შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
AHA, BHA, PHA და LHA. ასოები შეიძლება ჩანდეს რაიმე სახის გახსნელი კოდი ან დამწერლობის წვნიანი, მაგრამ თითოეული აბრევიატურა რეალურად წარმოადგენს მნიშვნელოვან ტერმინებს კანის მოვლის ინგრედიენტების ეტიკეტირებაში. ერთობლივად, ეს აბრევიატურები აღწერს სხვადასხვა სახის ჰიდროქსი მჟავებს, რომლებიც გამოიყენება კანის მოვლის პროდუქტებში. ისინი ზოგადად გამოიყენება ექსფოლირებისთვის, რამაც შეიძლება გააუმჯობესოს კანის ტექსტურისა და ტონის გარეგნობა. ქიმიური ექსფალირება მსგავსი პროდუქტებით სასურველია უხეში, აბრაზიული ფიზიკურ ექსფალირებაზე, რაც შეიძლება ძალიან მკაცრი იყოს კანზე.
იმის გამო, რომ ეს ინგრედიენტები მჟავებია, ისინი ასევე შეიძლება დაემატოს პროდუქტებს ფორმულაციის pH შესაცვლელად, რამაც (თუ სწორად გაკეთებულია) შეუძლია გააუმჯობესოს კანში შეღწევა და აქტივობა. სრული სახელები დაწერილია შემდეგნაირად: ალფა ჰიდროქსი მჟავები (AHA), ბეტა ჰიდროქსი მჟავები (BHA), პოლიჰიდროქსი მჟავები (PHA) და ლიპოჰიდროქსი მჟავები (LHA). ყველა ამ ინგრედიენტს აქვს გარკვეული მსგავსება, თუ როგორ ფუნქციონირებენ ისინი კანზე, თუმცა, მათ მოლეკულურ შემადგენლობაში მცირე განსხვავებები იწვევს შესამჩნევი ცვლილებებს მათ გამოყენებას აქ არის დაშლა.
ალფა ჰიდროქსი მჟავები (AHA) არის კანის მოვლის ზოგიერთი ყველაზე პოპულარული ფერმენტი, რომელიც ხშირად გამოიყენება დერმატოლოგიაში. ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული AHA არის გლიკოლის მჟავა (შაქრის ლერწმისგან მიღებული) და რძემჟავა (მიღებულია მრავალი წყაროდან, რომელთაგან ერთ-ერთი რძეა). რძის მჟავა უფრო დიდი მოლეკულაა, ვიდრე გლიკოლის მჟავა, რაც ნიშნავს, რომ ის ისე ღრმად არ შეაღწევს კანში, ამიტომ ის ცოტა უფრო ნაზია, ვიდრე გლიკოლის სხვა ალფა ჰიდროქსი მჟავებია ჰიდროქსიკაპრილის მჟავა, ჰიდროქსიკაპრინის მჟავა, ლიმონმჟავა და მანდელის
AHA საკმაოდ კარგად არის შესწავლილი და ნაჩვენებია, რომ მათ აქვთ დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი კანის ტონის, ტექსტურის, წვრილი ხაზებისა და ჰიპერპიგმენტაციის უფრო მაღალ კონცენტრაციებში ზოგიერთი მათგანი გამოიყენება როგორც ზედაპირული და საშუალო სიღრმის პილინგის აგენტებიც დერმატოლოგიის ოფისებში. დაბალ კონცენტრაციებში, როგორიცაა ის, რომელსაც ნახავთ კანის მოვლის პროდუქტებში, AHA მოქმედებენ როგორც რბილი ქიმიური ექსფოლატორები, რომლებსაც შეიძლება ჰქონდეთ გამანათებელი და გამაგრილებელი ეფექტი.
ბეტა ჰიდროქსი მჟავები (BHA) მჭიდროდ არის დაკავშირებული AHA-ებთან, მაგრამ გარკვეული მოლეკულური სტრუქტურული განსხვავებებით, რაც მათ უნიკალურს ხდის ბევრი სხვა ჰიდროქსი მჟავისგან.
BHA (როგორიცაა სალიცილის მჟავა) ნაკლებად ძლიერია, ვიდრე AHA (გლიკოლის მჟავის მსგავსად), ამიტომ ისინი შეიძლება სასარგებლო იყოს ადამიანებისთვის, რომლებიც ეძებენ უფრო ნაზი ალტერნატივას. BHA ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ცხიმიანი, აკნისკენ მიდრეკილი კანის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ისინი ლიპოფილურია (ცხიმში ხსნადი), რაც მათ საშუალებას აძლევს უფრო ადვილად შეაღწიონ ცხიმიან, სებუმით მდიდარ ამიტომ, გარდა კერატოლიზური (ექსფოლირებადი) თვისებებისა, ისინი ასევე კომედოლიზურია (აკნების წინააღმდეგ ბრძოლი). შემდეგ ჯერზე, როდესაც აფთიაქში იქნებით, გაისეირნეთ კოსმეტიკური გასასვლელში და შეამჩნევთ, რომ აკნეს კანის მოვლის ბევრი პროდუქტი შეიცავს სალიცილის მჟავას და ახლა გაიგებთ რატომ!
რადგან BHA უფრო ნაზი ვიდრე AHA, უფრო მაღალი კონცენტრაციის შედარებისას BHA-ებს აქვთ უფრო პროგნოზირებადი შედეგები და ნაკლებად იწვევენ ანთების შემდგომი ჰიპერპიგმენტაციას, რაც სალიცილის მჟავას ქერქს უფრო უსაფრთხო ვარიანტად ხდის მუქი პიგმენტირებული კანის ტიპებისთვის, ვიდრე
თუ ფიქრობთ, რომ BHA შემცველი პროდუქტი თქვენთვის სწორი არჩევანია, არსებობს რამდენიმე ინგრედიენტი, რომელთა მოძებნაც შეგიძლიათ. ჯერჯერობით, კოსმეტიკურ პროდუქტებში გაყიდული ყველაზე გავრცელებული BHA არის სალიცილის მჟავა და მის დაკავშირებული წარმოებულები (სალიცილატი, ნატრიუმის სალიცილატი და ტირიფის ქერქის BHA ასევე შეიძლება გამოჩნდეს ინგრედიენტების სიაში, როგორც ბეტა ჰიდროქსიბუტანის მჟავა, ტროპული მჟავა და ტრეტოკანის მჟავა.
პოლიჰიდროქსი მჟავები (PHA) მოიცავს ისეთ ინგრედიენტებს, როგორიცაა გლუკონოლაქტონი, გალაქტოზა და ლაქტობიონის მჟავა. PHA ასევე არის ქიმიური ექსფოლატორები (კერატოლიტიკები), რომლებიც ხელს უწყობენ კანის ტონისა და ტექსტურის გათანაბრებას, ასევე სხვა ინგრედიენტების შეღწევის გაძლიერებას PHA-ები ასევე ხელს უწყობენ წყლის კანში მიღებას, ამიტომ ისინი სასარგებლოა როგორც დამატენიანებლები (დამატენიანებლები). სხვა კანის მოვლის ექსფოლანტებთან შედარებით, PHA-ები უფრო დიდი მოლეკულებია, ვიდრე AHA ან BHA. აქედან გამომდინარე, PHA-ები კანში უფრო ნელა და ნაკლებად ღრმად შეღწევენ, რითაც ამცირებენ პოტენციურ გვერდითი მოვლენებს
PHA შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი მგრძნობიარე კანის ტიპის მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა როზაცეა ან ატოპიური დერმატიტის მქონე ადამიანებისთვის. ამასთან, ყოველთვის კარგი იდეაა ახალი პროდუქტების დამატებამდე ჯერ კონსულტაცია თქვენს დერმატოლოგთან. PHA-ები ზოგადად უკეთესად იტანება, ვიდრე სხვა ექსფოლატორები და მათი შერწყმა უფრო ადვილია სხვა ინგრე ასევე ითვლება, რომ PHA-ებს აქვთ ანტიოქსიდანტური თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის დაზიანების
ლიპოჰიდროქსის მჟავები (LHA) სალიცილის მჟავის წარმოებულებია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნახოთ, რომ ისინი მოიხსენიებენ როგორც 2-ჰიდროქსი-5-ოქტანოილის ბენზოის მჟავას, ბეტა ლიპოჰიდროქსის მჟავას ან კაპრილოლილის სალიცილის მჟავას. LHA უფრო დიდი მოლეკულაა, ვიდრე სალიცილის მჟავა და მას აქვს დამატებითი ცხიმოვანი ჯაჭვი. ამ მახასიათებლების გამო, LHA-ები უფრო ნელა შეღწევენ კანში, რაც იწვევს კანის გარე ფენის უფრო თანდათანობით დაშლას. ეს ითარგმნება უფრო ნაზი ეფექტებს.
დამატებითი ცხიმოვანი ჯაჭვი LHA-ებზე მათ უფრო ლიპოფილურს ხდის, ვიდრე სალიცილის მჟავა, რაც ნიშნავს, რომ LHA-ები კიდევ უკეთესია, ვიდრე სალიცილის მჟავა, რათა დაშლას ზეთით მდიდარი სებუმი ამიტომ, LHA-ები შესანიშნავი არჩევანია ცხიმიანი კანისა და აკნეს მქონე ადამიანებისთვის. ზოგიერთმა კვლევამ კი აჩვენა, რომ LHA-ს შეუძლია გააძლიეროს დერმალური გასქელება კანის კომპონენტების სტიმულირებით, როგორიცაა კოლაგენი და ელასტინი, რაც მნიშვნელოვანია, რადგან ასაკის მატებასთან ერთად ვკარგავთ კანში კოლაგენს და
იმის გამო, რომ ყველა ეს ინგრედიენტი მოქმედებს კანის ზედაპირული ფენის დაკარგვაზე, გვერდითი მოვლენები მოიცავს სიწითლეს, გაღიზიანებას და პილინგს გამოყენების შემდეგ ზოგიერთი ხანმოკლე შეღწევა შეიძლება ნორმალური იყოს, მაგრამ ხანგრძლივი წვა და შეწოვა შეიძლება იყოს პროდუქტის გამოყენების შეწყვეტის ნიშანი. საეჭვო სიმპტომების წარმოქმნის შემთხვევაში, უნდა მიმართოთ თქვენს
მსგავსი ქიმიური ექსფოლატორები ასევე შეუძლიათ კანი უფრო მგრძნობიარე გახადონ მზის მიმართ (UV გამოსხივება), რაც იმას ნიშნავს, რომ კანი უფრო ადვილად დაწვას ამიტომ, მნიშვნელოვანია მზის ზემოქმედების შეზღუდვა. თუ მზეზე იმყოფებით, ისარგებლეთ კარგი მზისგან დაცვა ქუდებით და მზისგან დამცავი საშუალებით SPF 30 ან უფრო მაღალი დღე, ხელახლა გამოიყენეთ ყოველ ორ საათში ერთხელ მინიმ
ახალი კანის მოვლის პროდუქტის დაწყებისას ყოველთვის კარგი წესია პროდუქტის შემოწმება ჯერ პატარა, შეუმჩნეველ ადგილზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კანი მოითმენს მას. ამისათვის კარგი ადგილი შეიძლება იყოს მკლავის შიგნით ან იდაყვის შიდა მხარე. დაბოლოს, თუ ორსულად ხართ, ახალი პროდუქტის დაწყებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.
პირველი, რაც უნდა იცოდეთ არის ის, რომ თქვენ ალბათ არ გსურთ ყველა ამ მჟავის ჩართვა თქვენს კანის მოვლის რუტინაში. ამ ყველაფრის გამოყენება თქვენს რეჟიმში, სავარაუდოდ, ძალიან დიდი ექსფალირება იქნება და შეიძლება გამოიწვიოს პილინგი, გაღიზიანება და სიწითლე. მე ერთს ან ორს დავრჩეოდი, რაც დამოკიდებულია თქვენი კანის ტიპისა და კანის მოვლის მიზნებზე.
ზოგადად, ექსფოლირება უნდა გაკეთდეს არა უმეტეს კვირაში სამი ან ოთხჯერ. რამდენად ხშირად უნდა გაასუფთავოთ, დამოკიდებულია ექსფოლანტის კონცენტრაციაზე, კანის მოვლის სხვა პროდუქტებზე (როგორიცაა რეტინოიდები, ბენზოილის პეროქსიდი, სხვა ექსფოლატორები), თქვენი კანის ტიპზე და სეზონსა და ადგილობრივ კლიმატზეც კი. მაგალითად, რეტინოიდებს და ბენზოილის პეროქსიდს ასევე შეიძლება ჰქონდეთ სიმშრალისა და გაღიზიანების გვერდითი მოვლენები, ასე რომ, თუ იყენებთ მათ, შეიძლება დაგჭირდეთ მხოლოდ ერთი ამ ექსფოლატორის გამოყენება კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, თუ საერთოდ. ანალოგიურად, მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანები შეიძლება ვერ მოითმინონ ქიმიური ექსფოლატორების გამოყენებას კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. მნიშვნელოვანია „მოუსმინოთ თქვენს კანს“ და ყურადღება მიაქციოთ იმას, თუ როგორ მოქმედებს პროდუქტები თქვენს ინდივიდუალურ კანზე.
მშრალ კლიმატში მცხოვრებ ადამიანებს (ან ზამთარში, როდესაც ჰაერში ნაკლები ტენიანობაა) ასევე შეიძლება მოუწევდეს ექსფალაციის შემცირება. თუ ძალიან დიდი გაღიზიანება და სიმშრალე მოხდება, გირჩევთ დაიკავოთ და შეწყვიტოთ, ან შევზღუდოთ გამოყენება კვირაში ერთხელ ან ორჯერ და იმუშაოთ მართლაც კარგ დატენიანებასა და მზისგან კიდევ ერთი ხრიკი, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ პროდუქტის უფრო ტანერანტული გასაკეთებლად, არის სცადოთ ის, რომელიც სარეცხი საშუალებად მოდის დამცავი პროდუქტის ნაცვლად. როგორც წარმოიდგენთ, დატოვებული პროდუქტები უფრო დიდხანს რჩება კანზე, ამიტომ ისინი უფრო სავარაუდოდ გამოიწვევენ გვერდითი მოვლენებს.
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
