მასტიკური რეზინი: სარგებელი და გვერდითი მოვლენ

რა არის მასტიკური რეზინი?

მასტიკის რეზინი (Pistacia lentiscus) არის ხმელთაშუა ზღვის რეგიონის სამშობლო ფისი, რომელიც მიიღება მასტიკის ხისგან. ასევე ცნობილია როგორც ქიოსის ცრემლები, მასტიკური რეზინა წარმოიქმნება „ცრემლებში“ ან წვეთებში ტრადიციულად კუნძულ ქიოსზე, საბერძნეთში.

ისტორიულად გამოიყენებოდა სუნთქვის გასამაგრილებლად, მისი ფიჭვის მსგავსი არომატი ასევე გამოიყენებოდა როგორც არომატირებელი. სიტყვა მასტიკა სათავეს იღებს ბერძნული სიტყვა მასტიჩეინიდან, რაც ნიშნავს კბილების დაჭერას. ჰიპოკრატე პირველმა დაადასტურა მასტიკის რეზინის გამოყენება საჭმლის მომნელებელი პრობლემების დროს, გაციების მკურნალობისთვის და, რა თქმა უნდა, სუნთქვის გაახლებისთვის

მასტიკური რეზინა შეიძლება შესთავაზოს მრავალი სამკურნალო თვისება. მისი მიღება შესაძლებელია კაფსულის სახით, ნაყენის, ფხვნილის, ზეთის სახით ან ღეჭილი რეზინის მსგავსად. 

მასტიკური რეზინის უპირატესობები

1. შეიძლება დაეხმაროს ღვიძლის დაზიანების

ერთმა კვლევამ დაადგინა, რომ მათ, ვინც მიიღო 5 გ მასტიკის რეზინის ფხვნილი 18 თვის განმავლობაში, ჰქონდათ ღვიძლის ფერმენტები დაბალი, ვიდრე მათ, ვისაც არ მიიღო მასტიკის რეზინი. შედეგად, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ქიოს მასტის ფხვნილს შეიძლება ჰქონდეს ღვიძლის დამცავი თვისებები.

2. შეიძლება ჰქონდეს გულის დამცავი თვისებები

მათ, ვინც ყოველდღიურად მიიღეს 5 გ მასტიკური რეზინას, ასევე დაინახეს შრატში მთლიანი ქოლესტერინის დონის, დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის (LDL) ან ცუდი ქოლესტერინის და მთლიანი ქოლესტერინის/მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის (HDL ქოლესტერინის დაბალი დონე ასოცირდება გულის და სისხლძარღვების უკეთეს

LDL ქოლესტერინის მაღალი დონე წარმოადგენს გულის დაავადებების და ინსულტის კრიტიკულ რისკფაქტორს. თავისი ქოლესტერინის შემცირებელი თვისებებით, მასტიკური რეზინი შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი მათთვის, ვისაც სურს გააუმჯობესოს კარდიოვასკულური ჯანმრთელ

3. შეიძლება დაეხმაროს ქრონის დაავადების მქონე პაციენტებს

ნაწლავის ანთებითი დაავადების (IBD) გავრცელებული ფორმა, ქრონის დაავადება იწვევს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტის ანთებას, რაც იწვევს ტკივილს, ძლიერ დიარეას, წონის დაკლებას, ანემიას ქრონის პაციენტებს ასევე აქვთ კოლორექტალური კიბოს განვითარების გაზრდილი რისკი.

კვლევამ დაადგინა, რომ მონაწილეებმა, რომლებმაც ოთხი კვირის განმავლობაში მიიღეს მასტიკური რეზინა, აღნიშნეს, რომ ქრონთან დაკავშირებული ანთებითი სიმპტომების სიმძიმის მკვლევარებმა ასევე აღნიშნეს ანთებითი მარკერების IL-6 და C-რეაქტიული ცილის დონის შემცირ

4. შეიძლება დაგეხმაროთ სისხლში შაქრის დონის

ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებმაც მიიღეს მასტიკური რეზინა , ჰქონდათ დაბალი სისხლში შაქრის დონე ვიდრე მათ, ვინც პლაცებო მიიღო მხოლოდ რვა კვირის სისხლში შაქრის დონის მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს დიაბეტი და ინსულ დიაბეტის ცხოველურ მოდელებმა ასევე აჩვენა, რომ მასტიკური რეზინას აქვს შემცირებელი ეფექტი შრატში გლ

ადამიანთა კვლევებში საინტერესო დაკვირვებამ დაადგინა, რომ მასტიკის რეზინას ყველაზე მნიშვნელოვანი სარგებელი ჰქონდა მონაწილეებში, რომლებიც ჭარბი წონის ან სიმსუქნე იყვნენ, სხეულის მასის ინდექსი 25 კგ/მ-ზე მეტი2.

5. შეიძლება დაგეხმაროთ საჭმლის მომნელებელი

ცნობილია, რომ მუცლის ტკივილი და დისკომფორტი გაუმჯობესდა მასტიკური რეზინით.

Helicobacter pylori ბაქტერია, კუჭის წყლულების საერთო მიზეზი, შეიძლება მოკლდეს მასტიკური ღრძილებით. კვლევამ დაადგინა, რომ 52 მონაწილედან 19-მა მოშორდა H. pylori მასტიკის რეზინის ღეჭვის ორი კვირის შემდეგ. როდესაც H. pylori ანტიბიოტიკების მიმართ რეზისტენტული ხდება, მასტიკური რეზინა შეიძლება იყოს კარგი ალტერნატივა ან დამატებითი ბუნებრივი

ასევე ნაჩვენებია, რომ მასტიკური რეზინა აღმოფხვრებს მინიმუმ ექვს სხვა ბაქტერიას, რომელიც ცნობილია, რომ იწვევს

6. შეიძლება დაეხმაროს ღრუების თავიდან

მუტანის სტრეპტოკოკი არის ბაქტერიების ტიპი, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს კბილებში ღრუს განვითარების რისკი. მცირე კვლევაში მონაწილეებმა ღეჭეს მასტიკური რეზინი დღეში სამჯერ სამჯერ სამი კვირის განმავლობაში. მკვლევარებმა დააფიქსირეს, რომ კვლევის ბოლოს მონაწილეებს ჰქონდათ მუტანსის სტრეპტოკოკების

ნერწყვის მჟავე ან დაბალი pH ასევე ღრუს ფორმირების რისკფაქტორია. მონაწილეებმა, რომლებმაც სუფთა მასტიკის რეზინას ღეჭეს, დაინახეს ნერწყვის pH-ის ზრდა და არა მნიშვნელოვანი ზრდა. მიუხედავად ამისა, ნერწყვის ამაღლებული pH კარგი შედეგია ღრუს პრევენციის

7. შეიძლება დაეხმაროს ალერგიულ ასთმას

ალერგიული ასთმის მქონე პაციენტებს აქვთ ჰიპერრეაგირებული სასუნთქი გზები ანთებით და ეოზინოფილიით, ან სისხლის თეთრი უჯრედების არანორმალური შემოდინება, რომელსაც ეოზინოფილები უწოდებენ

ერთ კვლევაში მასტიკურმა რეზინამ აჩვენა ეოზინოფილიის მნიშვნელოვანი ინჰიბირება. მან ასევე შეამცირა სასუნთქი გზების ჰიპერრეაგირება და აფერხებს ანთებითი მარკერების წარმოებას. ეს შედეგები აჩვენებს, რომ მასტიკის რეზინამ შეიძლება შეაფერხოს უჯრედები, რომლებიც იწვევენ სასუნთქი გზების ანთებას ჰიპერაქტიურობის

ალერგიული ასთმის მქონე ადამიანებისთვის, მასტიკური რეზინა უნდა იყოს მთავარი გასათვალისწინებელი სიმპტომების მართვისა და პრევენციისთვის.

8. შეიძლება დაგეხმაროთ გულძმარვის

გულძმარვა ან მჟავის რეფლუქსი მთელს მსოფლიოში ბევრისთვის საერთო პრობლემაა. უკონტროლო გულძმარვა შეიძლება გამოიწვიოს საყლაპავის კიბო

ერთმა კვლევამ შეისწავლა 148 პაციენტი ფუნქციური დისპეფსიით. მათ მიეცათ 350 მგ მასტიკის რეზინი დღეში სამჯერ სამჯერ სამი კვირის განმავლობაში. სიმპტომები მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა მათთვის, ვინც მიიღო მასტიკური რეზინი პლაცებოს მიღ

გულძმარვა, მუცლის ზედა ნაწილში მოსაწყენი ტკივილი, კუჭის ზოგადი ტკივილი და კუჭის ტკივილი შფოთვის დროს გაუმჯობესდა მასტიკის ღრძილ

მასტიკური რეზინის გვერდითი მოვლენები და რისკები

არ დაფიქსირებულა მნიშვნელოვანი გვერდითი მოვლენები მასტიკის რეზინის გამოყენებისას. ზოგიერთ მომხმარებელს აღნიშნა ყაბზობა, დიარეა, გულისრევა, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა; თუმცა, მასტიკის რეზინ

ვინაიდან დანამატები არ რეგულირდება FDA- ის მიერ, აუცილებლად შეიძინეთ მასტიკის რეზინი იმ წყაროდან, რომელსაც ენდობით.

არ მიიღოთ მასტიკური რეზინა, თუ ორსულად ხართ ან ძუძუთი კვებით.

ქვედა ხაზი

მასტიკის რეზინას აქვს უამრავი პოტენციური სარგებელი ჯანმრთელობისთვის სხეულის მრავალ სისტემაში. მასტიკის რეზინას შეუძლია მოგვაროს ჯანმრთელობის რამდენიმე პრობლემა, წყლულებისა და ასთმის დახმარებიდან დაწყებული

ზოგადად კარგად იტანება, მასტიკური რეზინა, როგორც ჩანს, უსაფრთხოა რაიმე სერიოზული გვერდითი მოვლენების და დღემდე ცნობილი პრე ახალი დანამატის რუტინის დაწყებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.

ცნობები:

1. Triantafyllou A, Chaviaras N, Sergentanis TN, Protopapa E, Tsaknis J. Chios მასტიკური რეზინა მოდულირებს შრატის ბიოქიმიურ პარამეტრებს ადამიანის პოპულაციაში. ჯ ეთნოფარმაკოლი. 2007; 111 (1) :43-49. doi:10.1016/ჯ. ჯეპ.2006.10.031
2. ტრიანტაფილიდი ა, ქსანტოს ტ, პაპალოისი ა, ტრიანტაფილიდის ჯკ. მცენარეული და მცენარეული თერაპია ნაწლავის ანთებითი დაავადების მქონ ენ გასტროენტეროლი. 2015; 28 (2): 210-220.
3. Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Giannikopoulos G. მასტიკური რეზინის ეფექტი ჰელიკობაქტერ პილორზე: რანდომიზებული საპილოტე კვლევა. ფიტომედიცინა. 2010; 17 (3-4): 296-299. doi: 10.1016/j.phymed.2009.09.010
4. ბირია მ, ესლამი გ, თაგიპური ე, აკბარზადე ბაღბანი ა. სამი მასტიკური ღრძილების ეფექტი მუტანების სტრეპტოკოკების, ლაქტობაცილების რაოდენობაზე და ნერწყვის PH— ზე. ჯ დენტი (თეირანი). 2014; 11 (6): 672-679.
5. სპირიდოპულუ კ, ტიპტირი-კურპეტი ა, ლამპრი ე და სხვ. Pistacia lentiscus var. chia— დან ამოღებული დიეტური მასტიკის ზეთი აფერხებს სიმსივნის ზრდას მსხვილი ნაწლავის კიბოს ექსპერიმენტულ სამეცნიერო რეპესიორი 2017; 7 (1): 3782. გამოქვეყნდა 2017 წლის 19 ივნისს. doi:10.1038/s41598-017-03971-8
6. მეი-ლან ჰე დოქტორი ჰუი-ჩინგ იუანი დოქტორი ან-ლი ჯიანგ დოქტორი აი იუ გონგის მაგისტრი ვეი-ვენი ჩენ მ. დ. პენჯუ-ჯუ ჟანგ მ. დ. ჩარლზ იფ. იანგი დოქტორი ჯიან-იე ჟანგის დოქტორი რეზინის მასტიკა აფერხებს ანდროგენის რეცეპტორის ექსპრესიას და ფუნქციონირებას პროსტატის კიბოს უ გამოქვეყნდა 2006 წლის 11 მაისს. doi/abs/10.1002/cncr.21935
7. Qiao J, Li A, Jin X, Wang J. Mastic ამსუბუქებს ალერგიულ ანთებას ასთმის მოდელის თაგვებში ეოზინოფილების რეკრუტირების ინჰიბირებით. Am J Respir Cell Mol Biol. 2011; 45 (1): 95-100. doi: 10.1165/RCMB.2010-0212oc
8. კონსტანტინოსი ჯ. დაბოსი, ეკატერინი სფიკა, ლიზა ჯ. ვლატა, დესპოინა ფრანცი, გეორგიოს ამიგდალოსი, ეფექტურია თუ არა ქიოს მასტიკური რეზინა ფუნქციური დისპეფსიის მკურნალობაში? პერსპექტიული რანდომიზებული ორმაგი ბრმა პლაცებოს კონტროლირებადი კვლევა, ეთნოფარმაკოლოგიის ჟურნალი, ტომი 127, ნომერი 2, 2010, გვერდები 205-209, ISSN 0378-8741, https://doi.org/10.1016/j.jep.2009.11.021.