კარდიოვასკულური
სწორი საკვები ნივთიერებები და მწვანილი ხელს შეუწყობს ზიანის გამოსწორებას და ცხოვრების ხარისხის
ინსულტი არის მოზრდილთა ინვალიდობის მთავარი მიზეზი შეერთებულ შტატებში და სიკვდილის მესამე წამყვანი მიზეზი. ინსულტი შეიძლება იყოს სისხლის ნაკადის ნაკლებობის შედეგი, რომელიც გამოწვეულია სისხლის შედედებით ან სისხლდენით. ჟანგბადის გარეშე ტვინის უჯრედები დაზიანდება ან კვდებიან, ამიტომ ტვინის დაზარალებული ადგილი ვერ ფუნქ ინსულტის რისკფაქტორებია მაღალი წნევა, დიაბეტი, მაღალი ქოლესტერინი, მოწევა და წინაგულების ფიბრილაცია (გულის ანორმალია). მაღალი არტერიული წნევა ინსულტის ყველაზე დიდი რისკფაქტორია.
ინსულტის აღდგენის ხელშეწყობა
ინსულტის შედეგებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს პაციენტებზე ფიზიკურად, გონებრივად და/ან ემოციურად ინვალიდობა შეესაბამება ტვინის ზონებს, რომლებიც დაზიანებულია. ინსულტის პაციენტების უმეტესობისთვის გამოჯანმრთელება მოიცავს ფიზიკური თერაპიის, ოკუპაციური თერაპიის და მეტყველების ენის პათოლოგიის კომბინაციას და მნიშვნელოვანია ისარგებლოთ ყველა ამ მომსახურებით.
სამედიცინო დახმარება ხშირად ორიენტირებულია სხვა ინსულტის პრევენციაზე და ყველაზე ხშირად იყენებს ანტიკოაგულანტურ თერაპიას ვარფარინით (Coumadin) ან ანტითრომბოციტურ თერაპიას ასპირინით, ტიკლოპიდინით (Ticlid) ან კლოპიდოგრელით (Plavix). ეს პრეპარატები შექმნილია ტვინში სისხლის შედედების წარმოქმნის და განთავსების თავიდან ასაცილებლად, რამაც შეიძლება კიდევ ერთი ინს ეს პრეპარატები, რა თქმა უნდა, არ გამოიყენება იმ შემთხვევებში, როდესაც ინსულტი გამოწვეული იყო სისხლდენით.
სიფრთხილის ზომები კუმადინთან
კუმადინი მოქმედებს K ვიტამინის მოქმედების ბლოკირებით, რადგან მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული და მწვანე ჩაი შეიცავს K ვიტამინის მაღალ დონეს, უნდა მოერიდეთ ამ საკვებს კუმადინის მიღებისას, ან მაინც არ გაზარდოთ მათი მოხ ექიმები აკონტროლებენ კუმადინის ეფექტებს ტესტის გამოყენებით, რომელიც ცნობილია როგორც საერთაშორისო ნორმალიზებული თანაფარდობა (INR) და საჭიროების შემთხვევაში შეცვალებენ დოზას K ვიტამინით მდიდარი საკვების გარდა, სხვა ბუნებრივი ნივთიერებები, რომლებიც შეიძლება ურთიერთქმედონ კუმადინთან, მოიცავს:
- კოენზიმი Q10 და წმინდა იოანეს ვურტი (Hypericum perforatum), რამაც შეიძლება შეამციროს კუმადინის ეფექტურობა.
- პროტეოლიზური ფერმენტები, როგორიცაა ნატოკინაზა და ბრომელაინი, და რამდენიმე მწვანილი, მათ შორის პანაქს ჯინსენგი, ეშმაკის კლანჭი (Harpagophytum procumbens) და dong quai (Angelica sinensis), შეიძლება გაზარდოს კუმადინის ეფექტი. სავარაუდოა, რომ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ამ პროდუქტების გამოყენება, მაგრამ არ შეცვალოთ დოზა იმისგან, რასაც თქვენი სხეული მიჩვეულია. INR ღირებულებების შესაბამისი მონიტორინგი უნდა
- ნიორმა (Allium sativum) და გინკგომ (გინკგო ბილობამ) შეიძლება შეამციროს თრომბოციტების ერთმანეთთან შეკვეთის უნარი, რაც გაზრდის სისხლდენის ალბათობას. ზოგადად, კუმადინზე მყოფ ადამიანებმა უნდა თავიდან აიცილონ ამ პროდუქტების მაღალ დოზებს (დღეში ერთი კბილი ნივრის ექვივალენტზე მეტი ან 240 მგ გინკგოს ექსტრაქტის დღეში).
- რკინას, მაგნიუმს და თუთიას შეუძლიათ დაუკავშირდნენ კუმადინს, რაც ამცირებს მის შეწოვას და მიიღეთ კუმადინი და პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს რკინას, მაგნიუმს ან თუთიას მინიმუმ ორი საათის დაშორებით
- კუმადინთან ერთად სისხლდენისა და მარტივი სისხლდენის ალბათობის შესამცირებლად, ყოველდღიურად სცადეთ 150-300 მგ ყურძნის თესლის ან ფიჭვის ქერქ
ბუნებრივი აღდგენა
ბუნებრივი თვალსაზრისით, გინკო ბილობის ექსტრაქტი არის ინსულტის აღდგენის გასაღები. ის ზრდის ტვინში სისხლის ნაკადს, ზრდის ენერგიას ნერვულ უჯრედებში და დადებითად მოქმედებს სისხლის სისქეზე რეკომენდებული დოზაა 240-320 მგ დღეში (ნაკლები, თუ მიიღებთ კუმადინს).
რამდენიმე დანამატი ხელს უწყობს სისხლის შედედების თავიდან აცილებას, მათ შორის ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები , ანტიოქსიდანტები , ფლავონოიდები, ყურძნის თესლისა და ფიჭვის ქერქის ექსტრაქტები და თევზის ზეთი (დღეში 3000 მგ-მდე EPA + DHA) და ფლავონოიდებით მდიდარი ექსტრაქტები, როგორც ჩანს, შეიძლება უსაფრთხოდ იქნას გამოყენებული ასპირინთან და თრომბოციტების სხვა ინჰიბიტორ ამასთან, ერთდროულად მრავალი ბუნებრივი ანტითრომბოციტური აგენტის გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს სისხლდენის ტენდენციები ანტითრომბოციტულ პრეპარატებთან (მათ შორის Plavix და T
ქოლინის ორმა ფორმა დაპირდება ინსულტის აღდგენაში: ციტიკოლინი (CDP-ქოლინი) და გლიცეროფოსფოქოლინი (GPC). ერთ ექვსთვიან კვლევაში, რომელიც ინსულტის 2,044 პაციენტს მოჰყვა, აღმოჩნდა, რომ GPC მნიშვნელოვნად ეხმარება მონაწილეთა 95 პროცენტზე მეტი გამოჯანმრთელებას - გვერდითი მოვლენების გარეშე აირჩიეთ შემდეგი მათგანი: ციტიკოლინი: 1,000—2,000 მგ დღეში ან GPC 600—1,200 მგ დღეში. ცნობილი ურთიერთქმედება ციტიკოლინს ან GPC-სა და კუმადინს ან თრომბოციტების საწინააღმდეგო პრეპარატებს
დაბოლოს, არსებობს ნატოკინაზა, ცილის მონელებელი ფერმენტი, რომელსაც აქვს ძლიერი „ლაქცვის“ თვისებები. მან აჩვენა მნიშვნელოვანი პოტენციალი ინსულტის აღდგენის გაუმჯობ ტიპიური დოზაა 100-200 მგ დღეში. ნატოკინაზა სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული მათთვის, ვისაც კუმადინს ან ანტითრომბოციტულ პრეპარატებს იღებს.
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.