ბერბერინის ჯანმრთელობისთვის სარგებელი: საჭმლის მონელებიდან

ბერბერინი დიდ ყურადღებას იპყრობს სოციალურ მედიაში თავისი პოტენციალის გამო, როგორც წონის მართვის დამხმარე საშუალება, მაგრამ რა არის ბერბერინი და რა სარგებელი მოაქვს მის ჯანმრთელობაზე?

რა არის ბერბერინი?

ბერბერინი არის ალკალოიდური ნაერთი, რომელიც გვხვდება ბევრ მცენარეში, განსაკუთრებით ოქროსფერი (Hydrastis canadensis), კოწახურში (Berberis vulgaris) და ოქროძრაფში (Coptis chinensis). 

5000-ზე მეტი სამეცნიერო კვლევა ჩატარდა ბერბერინთან, მათ შორის 150-ზე მეტი ადამიანის კლინიკური კვლევა. ამ უზარმაზარი სამეცნიერო კვლევის შედეგები ამიტომ გამოჩნდა ბოლო ათწლეულის განმავლობაში ბერბერინი პოპულარული დიეტური

ბერბერინის ჯანმრთელობის სარგებელი

კვლევებმა აჩვენა, რომ ბერბერინს შეუძლია ბევრი სასარგებლო გამოტანა ჯანმრთელობისთვის. ბერბერინის დანამატების ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი გამოწვეულია საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობის გაუმჯობესების უნარით ნაწლავის მიკრობიომ 

ვინაიდან ნაწლავის მიკრობიომი განუყოფელ როლს ასრულებს არა მხოლოდ საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობაში, ბერბერინის დამატებით კლინიკურ კვლევებში დაფიქსირებული მრავალი დადებითი ეფექტი, როგორიცაა სისხლში შაქრის, არტერიული წნევისა და სხეულის წონის შენარჩუნება, სასარგებლო ცვლილებების შედეგია, რომელსაც ბერბერინი ხელს უწყობს მიკრობიომში.

მონელება + ღვიძლის ჯანმრთელობა

ბერბერინის ყველაზე კარგად გამოკვლეული სასარგებლო ეფექტი საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობაზე არის მისი სარგებლობა ნაწლავის მიკრობიომის დისბალანსით გამოწვეული დიარეის ბერბერინი ამ ეფექტს ასრულებს ანტიმიკრობული ეფექტის გამოყენებით არასასურველი ორგანიზმების წინააღმდეგ, ხოლო მცირე ან არანაირი ანტიმიკრობული მოქმედება ახდენს ჯანმრთელობის ხელშეწყობის ბაქტერიულ სახეობებზე, როგორიცაა Lactobacilli და Bifidobacter  ის ასევე ახდენს სასარგებლო გავლენას ნაწლავის გარსის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელ ბაქტერიაზე, Akkermansia muciniphila.^1-3 

ბევრმა ორმაგ ბრმა, პლაცებო-კონტროლირებმა კვლევამ დაადასტურა ბერბერინის სარგებელი საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობისთვის.^4-12 თუმცა, ნაწლავის ინფექციის შემთხვევაში არ არის მიზანშეწონილი თვითმკურნალობა ბერბერინით. მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი ექიმის მიერ სწორად მონიტორინგი იყოს ნაწლავის ნებისმიერი ინფექციასთან საქმე. 

ბერბერინს ასევე აჩვენა, რომ -დან -ს აქვს სარგებელი გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომში (IBS) და რამდენიმე წინასწარი კვლევა ვარაუდობს, რომ ის ასევე შეიძლება ეფექტური იყოს წვრილი ნაწლავის ზედმეტი ზრდის დროს (SIBO).         2015 წლის ორმაგ ბრმა კვლევაში, IBS-ის მქონე 196 პაციენტი, რომელიც მოიცავდა ნაწლავის ხშირი მოძრაობებს და დიარეას , რანდომიზირდა ბერბერინის (200 მგ) ან პლაცებოს (ვიტამინი C 200 მგ) დღეში ორჯერ რვა კვირის განმავლობაში. ბერბერინის ჯგუფმა, მაგრამ არა C ვიტამინის ჯგუფმა, აღნიშნა დიარეის მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება და ნაწლავის მოძრაობის ნაკლები გადაუდებელი და სიხშირე. ბერბერინის ჯგუფმა ასევე განიცადა მუცლის ტკივილის 64.6% შემცირება და მნიშვნელოვნად შემცირდა IBS სიმპტომების საერთო ქულა, შფოთვის ქულა და დეპრესიის ქულა დაბოლოს, და გასაკვირი არ არის, რომ ბერბერინი ასოცირდება პაციენტებში ცხოვრების ხარისხის გაზრდას ქულასთან, ხოლო ასეთი ცვლილება არ დაფიქსირებულა პლაცებო ჯგუფში.¹³

რამდენიმე კვლევა ვარაუდობს, რომ ბერბერინი შეიძლება ეფექტური იყოს SIBO-ში. IBS-ში ზემოთ აღნიშნული სარგებლის გარდა, ბერბერინი აფერხებს წვრილ ნაწლავში ბაქტერიული და საფუარის ზედმეტ ზრდას, ხოლო ცხოველურ მოდელებში ბერბერინი ასევე აუმჯობესებს ნაწლავის მოძრაობას. მოძრაობაზე ეს მოქმედება კიდევ ერთი მთავარი მიზანია SIBO (და IBS) მქონე პაციენტებში.¹⁴ 

ბერბერინმა მნიშვნელოვანი ეფექტი აჩვენა ღვიძლის ჯანმრთელობის მხარდაჭერ ბოლოდროინდელმა კვლევებმა ყურადღება გაამახვილა ღვიძლის ფუნქციის მხარდაჭერის უნარზე სტეატოზის მქონე პირებში, ღვიძლში ცხიმის ინფილტრაციაზე, ეს საკითხი ხშირია იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ ჭარბი წონა ან სიმსუქნე ან ტიპი 2 დიაბეტ ბერბერინმა 500 მგ დოზით ჭამის წინ დღეში სამჯერ აჩვენა მნიშვნელოვანი სარგებელი ამ სუბიექტებში ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესებაში.^15,16 

ნაწლავის ჯანმრთელობა

როგორც ზემოთ აღწერილია, დაავადების გამომწვევი ორგანიზმების წინააღმდეგ მოქმედების გარდა, ბერბერინი , როგორც ჩანს, ხელს უწყობს ჯანმრთელობის ხელშეწყობის ბაქტერიების ზრდას. ბერბერინის შესახებ არსებული მონაცემები საკმაოდ დამაჯერებელია, რომ მისი ჯანმრთელობის სარგებელი წონის მართვაში, ინსულინის რეზისტენტობასა და ანთებაში შეიძლება დიდწილად გამოწვეული იყოს ნაწლავის მიკრობიომის მოდულაციით.^17-19

ნაწლავის მიკრობიომზე ბერბერინის დამატებით დაფიქსირებული ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ცვლილება არის სასარგებლო ბაქტერიის Akkermansia muciniphila— ის გაზრდილი სიმრავლე. ეს ბაქტერია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ნაწლავის ჯანმრთელობაში, რადგან ის მჭიდროდ თანამშრომლობს ნაწლავის უჯრედებთან, რათა შექმნას მუცინის ფენ ბერბერინი ზრდის მუცინის წარმოებას და სეკრეციას, ხოლო ტერმინი „მუკინიფილა“ სიტყვასიტყვით ითარგმნება მუცინის მოყვარულს. აკკერმანსია მუკინიფილა უყვარს მუცინი და იყენებს მას საკვებად. მუცინის გაუმჯობესებული სეკრეციისა და Akkermansia muciniphila ჯანსაღი დონის კომბინაცია ნიშნავს ჯანმრთელ ნაწლავის ბარიერს.¹⁷

მუცინის გათხელებული ან არარსებითი ფენა დაკავშირებულია ნაწლავის გამტარიანობის გაზრდასთან (ნაწლავის გაჟონვა) და ანთებასთან Akkermansia muciniphila კოლონიზაცია ნაწლავში საპირისპიროდ ასოცირდება სიმსუქნესთან, დიაბეტთან, მეტაბოლურ სინდრომთან და დაბალი ხარისხის ქრონიკულ ანთებასთან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, როდესაც აკლერმანსიის მუკინიფილას დონე და აქტივობა დაბალია, ეს დარღვევები ფესვებს იღებს. ეს დარღვევები დაკავშირებულია ნაწლავის ბარიერის ფუნქციის შეცვლასთან მუცინის დაცვის შემცირების გამო ეს იწვევს მრავალი ნაწლავის მიღებული ტოქსინის შეწოვას, რაც იწვევს სხვადასხვა სისტემების კასკადს, რომელიც ხელს უწყობს ქრონიკულ ანთებას და ინსულინის რეზისტენტობას.¹⁸

ბერბერინი ხელს უწყობს ნაწლავის ამ გაჟონვილი სიტუაციის შეცვალებას მუცინის წარმოებისა და Akkermansia muciniphila— ის ზრდის ხელშეწყობით. ეს, თავის მხრივ, იწვევს ნაწლავის ბარიერის გაუმჯობესებას, ნაწლავებისგან მიღებული ტოქსინების ცირკულირების დონის შემცირებას და ანთების მნიშვნელოვან შემ 

ბერბერინი ასევე ზრდის ჯანმრთელობის ხელშეწყობის სხვა ბაქტერიების დონეს, , როგორიცაა , როგორიცაა ბიფიდობაქტერიუმი. ეს სახეობა ასევე ხელს უწყობს ნაწლავის ჯანმრთელობას, ამცირებს ნაწლავის ტოქსინების შეწოვას და ამცირებს ნაწლავის და სისტემურ ანთებას.¹⁹

სისხლში შაქარი

ბერბერინი ფართოდ არის შესწავლილი 50-ზე მეტ ორმაგ ბრმა კლინიკურ კვლევაში სისხლში შაქრის, ქოლესტერინის და არტერიული წნევის ნორმალური დონის მხარდასაჭერად, ასევე ღვიძლის ჯანმრთელ ეს ორმაგი ბრმა კლინიკური კვლევები ადამიანებში ადასტურებს ბერბერინის ეფექტურობასა და უსაფრთხოებას ჯანმრთელობის ამ სარგებლის ხელშეწყობისას.^20-24

სისხლში შაქრის კონტროლის მხარდაჭერასთან დაკავშირებით, შედეგებმა საკმაოდ დამაჯერებლად აჩვენა, რომ ბერბერინი (500 მგ დღეში ორ-სამჯერ), ცხოვრების წესის ჩარევასთან ერთად, ხელს უწყობს მარხვის შაქრს, ჭამის შემდეგ სისხლში შაქრს და გლიკოზილირებული ჰემოგლობინის (HbA1c) დონეს მხოლოდ ცხოვრების წესში ან პლაც ბერბერინის ახალი ფორმები კიდევ უკეთეს კლინიკურ სარგებელს აჩვენებს. მაგალითად, Berbevis ®— თან დაპატენტებული ბერბერინის ფოსფოლიპიდური მატრიცის კვლევებმა, რომელიც შეიცავს Berberine Advanced— ში California Gold Nutrition-დან, კიდევ უკეთესი შედეგები აჩვენა რეგულარულ ბერბერინთან შედარებით გაძლიერებული შეწოვის გამო. 49 სუბიექტის ორმაგ ბრმა, პლაცებო-კონტროლირებად კვლევაში, მათ, რომლებიც მიიღეს 550 მგ ბერბევისს, ორი თვის განმავლობაში ორჯერ მიიღეს ინსულინის მგრძნობელობის, სისხლში შაქრის კონტროლის, სისხლის ლიპიდების, ცხიმის მთლიანი მასის (-6%) და მუცლის (ვისცერალური) მასის (-11%) მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება.²⁵ 

კიდევ ერთი ორმაგ ბრმა კვლევაში, ბერბევისმა 550 მგ დოზით დღეში ერთხელ გამოავლინა მსგავსი სარგებელი სისხლში შაქრის კონტროლის, სისხლის ლიპიდების და სხეულის ცხიმის გაზომვაზე, მაგრამ მკვლევარებმა ასევე აჩვენეს სხეულის ცხიმის დაკარგვა და კუნთების მასის შენარჩუნება. 26  

გარდა მთლიანი ქოლესტერინის ნორმალური დონის მხარდაჭერის გარდა, ბერბერინი ასევე მხარს უჭერს ნორმალურ LDL ქოლესტერინისა და ტრიგლიცერიდ ასევე ნაჩვენებია, რომ ის 15% -ით ამცირებს სისხლის სხვა ლიპიდს, აპოლიპოპროტეინი B, რომელიც დაკავშირებულია სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის მნიშვნელოვან მაჩვენებლთან. 

გლპ-1 

ბერბერინი აწარმოებს ამ მეტაბოლურ ეფექტებს სხვადასხვა მექანიზმებით. მიკრობიომზე ზემოქმედების გარდა, ნაჩვენებია, რომ ბერბერინი ზრდის გლუკაგონის მსგავსი პეპტიდ-1 (GLP-1), ჰორმონს, რომელიც წვრილ ნაწლავში და მსხვილი ნაწლავში გამოიყოფა უჯრედების მიერ, რომელიც ცნობილია როგორც L-უჯრედები. GLP-1 აძლიერებს ინსულინის მოქმედებას, რაც იწვევს სისხლში შაქრის კონტროლის გაუმჯობესებას და გაჯერების ხელს.²⁸

მედიკამენტები, რომლებიც მუშაობენ GLP-1— ის მიბაძვაზე, რომლებიც ცნობილია როგორც GLP-1 აგონისტები, მოიცავს სემაგლუტიდს და ტირზეპატიდს, გახდა პოპულარული ნარკოტიკული მკურნალობა დიაბეტისა მიუხედავად იმისა, რომ ბერბერინს აქვს გარკვეული ეფექტები, რომლებიც მხარს უჭერს GLP-1 ბუნებრივ მოქმედებას, მისი წონის დაკარგვის ეფექტი მოკრძალებულია GLP-1 აგონ 

ენერგია

ბერბერინი ასევე ააქტიურებს AMP გააქტიურებულ პროტეინის კინაზას (AmPK), ფერმენტს, რომელიც მონაწილეობს მიტოქონდრიის გააქტიურებაში და სხეულის ენერგიის დონის რეგულირებაში ამ გზის მიზნით, ბერბერინი იწვევს გლუკოზის მიღებას უჯრედებში, სადაც ის გარდაიქმნება ენერგიად. AmPK-ის გააქტიურება ასევე მნიშვნელოვანია ბერბერინის ფუნქციისთვის სისხლის ლიპიდების რეგულირებაში, როგორიცაა LDL ქოლესტერინი, საერთო ქოლესტერინი და ტრიგლიცერიდ ეს ფერმენტი მოქმედებს როგორც მთავარი გადამრთველი, არეგულირებს ენერგიის წარმოებასა და შენახვას, ასევე ლიპიდ ის ხელს უწყობს ცხიმოვანი მჟავების დაწვას უჯრედებში, სტაბილიზირებს LDL ქოლესტერინის რეცეპტორებს და აფერხებს ღვიძლის მიერ ლიპიდების 

ბერბერინი ასევე ხელს უწყობს ინსულინის მგრძნობელობას ხელმისაწვდომი ინსულინის რეცეპტორების რაოდენობისა და ეს საშუალებას აძლევს ინსულინის იგივე კონცენტრაციას უფრო ეფექტური იყოს გლუკოზის სისხლში გამოსატანად. ინსულინის უფრო ეფექტურად გამოყენება წარმოადგენს სისხლში შაქრის ჯანსაღი დონის წარმატებით მხარდაჭერის, ასევე მადის კონტროლისა და წონის მართვის

წონის მენეჯმენტი 

როგორც ზემოთ აღწერილია, ბერბერინმა აჩვენა გარკვეული სარგებელი წონის მართვის მხარდაჭერაში ზემოთ აღწერილი მექანიზმებით, განსაკუთრებით GLP-1 სეკრეციის გაზრდაზე და ინსულინის მგრძნობელობის გაუმჯობესებაზე. 27-28 მაგრამ ბერბერინი ასევე ახორციელებს წონის მართვას. 29  

მინიმუმ ათეულმა ორმაგ ბრმა, პლაცებოთი კონტროლირებადი კლინიკურმა კვლევამ განიხილა ბერბერინის წონის მართვის ხელშეწყობი ეფექტი ადამიანებში. კვლევების უმეტესობა მიმდინარეობდა სუბიექტებზე, რომლებიც ეხებიან მეტაბოლურ სინდრომს, მდგომარეობას, რომელიც ხასიათდება მუცლის სიმსუქნით, ინსულ

სხეულის მასის ინდექსის შემცირების გარდა, ამ კვლევებში ასევე გაუმჯობესდა ინსულინის მგრძნობელობის, ვისცერალური ცხიმის მასის, ცხიმის მარეგულირებელი ჰორმონების, წელის გარშემო და ანთების მარკერები. 30-31 ერთ კვლევაში, მეტაბოლური სინდრომის მქონე 37 მამაკაცს მიეცა 300 მგ ბერბერინი დღეში სამჯერ სამჯერ.       სხეულის მასის ინდექსის (BMI) დონე 31.5-დან 27.4.25-მდე შემცირდა. სხვა კვლევაში, 500 მგ ბერბერინმა დღეში სამჯერ გამოიწვია საშუალოდ 5 ფუნტი წონის დაკლება 12 კვირის განმავლობაში. და როგორც ზემოთ აღწერილია, ბერბერინის ახალი ფორმები, როგორიცაა Berbevis®, კიდევ უკეთეს შედეგებს აჩვენებს. 

გვერდითი ეფექტები + უსაფრთხოების შეშფოთება 

ბერბერინი ზოგადად კარგად იტანება რეკომენდებული დოზის დონეზე (500 მგ ორ-სამჯერ დღეში ჭამის წინ). 

გვერდითი მოვლენები ზოგადად მსუბუქია და შეიძლება მოიცავდეს გულისრევას, დიარეას, ყაბზობას, მუცლის შეშუპებას, და/ან მუცლის ტკივილს. ბერბერინისა და ბერბერინის შემცველი მცენარეები არ არის რეკომენდებული ორსულობის დროს გამოყენებისთვის.

ბერბერინმა შეიძლება ხელი შეუშალოს ტეტრაციკლინისა და მასთან დაკავშირებული ანტიბიოტიკების შეწოვას. ბერბერინი აწარმოებს CYP3A ფერმენტების მნიშვნელოვან ინჰიბირებას ადამიანებში. იმის გამო, რომ პრეპარატების უმეტესობა მეტაბოლიზდება ამ ფერმენტებით, ბერბერინმა შეიძლება შეამციროს მრავალი მედიკამენტის კლირენსი, რითაც გაძლიერ

ბერბერინმა შეიძლება გააძლიეროს პერორალური ჰიპოგლიკემიური პრეპარატების ეფექტი თავისი მრავალი ეფექტის საშუალებით, რომლებიც აუმჯობესებს ადამიანებმა, რომლებიც იღებენ პერორალურ ჰიპოგლიკემიურ პრეპარატებს ან ინსულინს, უნდა აკონტროლონ დანიშნებელ ექიმს შეიძლება დასჭირდეს პრეპარატის ან ინსულინის დოზის შეცვლა

ცნობები:

1. დი პიერო ფ. ბერბერინის გავლენა ადამიანის ნაწლავის ბაქტერიებზე. ნუტრაფუდი 2018; 17:5-8.
2. Dong C, Yu J, Yang Y, Zhang F, Su W, Fan Q, Wu C, Wu S. ბერბერინი, პოტენციური პრებიოტიკი, რომელიც არაპირდაპირ ხელს უწყობს აქკერმანსიის ზრდას ნაწლავის მუცინის სეკრეციის სტიმულირების გზით. ბიომედ ფარმაკოტერი. 2021 ივლისი; 139:111595. 
3. ჟანგ ი, გუ ი, რენ ჰ და სხვ. ბერბერინისა და პრობიოტიკების ნაწლავის მიკრობიომთან დაკავშირებული ეფექტი ტიპი 2 დიაბეტზე (PREMOTE კვლევა). ნატ კომუნი. 2020 წლის 6 ოქტომბერი; 11 (1): 5015.
4. იმენშაჰიდი მ, ჰოსეინზადე ჰ. ბერბერის ვულგარისი და ბერბერინი: განახლების მიმოხილვა. ფიტოთერის რესე. 2016 ნოემბერი; 30 (11): 1745-1764. 
5. ბაკატის დეპუტატი, ნანდი ნ, პალ ჰკ. კ. და სხვ. ბერბერინის სულფატის თერაპიული კვლევა არასპეციფიკური გასტროენტერიტის დროს. ინდური მედ ჯ 1974; 68:19-23.
6. დესაი აბ, შაჰი კმ, შაჰი დმ. ბერბერინი დიარეის მკურნალობაში. ინდ პედიატრი 1971; 8:462-465.
7. საკ რბ, ფროლიჩი ჯელ. ლ. ბერბერინი აფერხებს ნაწლავის სეკრეტორულ პასუხს Vibrio cholerae ტოქსინებისა და ესკერიჩია კოლის ენტეროტოქსინების სეკრეტორულ პასუხს. ინფიცირება იმუნი 1982; 35:471-475.
8. ჩუდრი ვპ, საბირ მ, ბჰიდე ვ. ნ. ბერბერინი ჯარდიოზში. ინდური პედიატრი 1972; 9:143-146.
9. კამატ სა. კლინიკური კვლევა ბერბერინის ჰიდროქლორიდით დიარეის კონტროლისთვის მწვავე გასტროენტერიტის დროს. J ასოცი ექიმები ინდოეთი 1967; 15:525-529.
10. ხინ-მაუნგ-უ, მიო-ხინი, ნიუნტ-ნიუნტ-ვაი და სხვ. ბერბერინის კლინიკური კვლევა მწვავე წყლიანი დიარეის დროს. ბმჯი 1985; 291:1601-1605.
11. რაბანი GH, ბატლერი ტ, ნაიტ ჯ და სხვ. ბერბერინის სულფატის თერაპიის რანდომიზირებული კონტროლირებადი კვლევა დიარეისთვის ენტეროტოქსიგენური Escherichia coli და Vibrio cholerae— ის გამო. ჯ ინფექტი 1987 წლის დეკემბერი; 155:979-984.
12. ხინ-მაუნგ-უ, მიო-ხინი, ნიუნტ-ნიუნტ-ვაი და სხვ. ბერბერინის კლინიკური კვლევა მწვავე წყლიანი დიარეის დროს. ბრ მედ ჯ (კლინის რეზის გამოცემა). 1985 წლის 7 დეკემბერი; 291 (6509): 1601-5
13. ჩენ C, ტაო C, ლიუ ზ და სხვ. ბერბერინის ჰიდროქლორიდის რანდომიზირებული კლინიკური კვლევა დიარეის დომინანტი გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის ფიტოთერ რესი. 2015 ნოემბერი; 29 (11): 1822-7.
14. ჩენ C, ლუ მ, პან კ და სხვ. ბერბერინი აუმჯობესებს ნაწლავის მოძრაობას და ვისცერალურ ტკივილს თაგვის მოდელებში, რომლებიც მიბაძებენ დიარეის დომინანტურ გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის (IBS-D) სიმპტომებს ოპიოიდებზე დამოკიდებული PLoS One. 2015 წლის 23 დეკემბერი; 10 (12): e0145556.
15. კოპერსკა ა, მოზაკი მ, სერასზეკ-იაროს ა და სხვ. გავლენას ახდენს თუ არა ბერბერინი ანთროპომეტრიულ, ღვიძლის და მეტაბოლურ პარამეტრებზე მეტაბოლური დისფუნქციასთან დაკავშირებული ცხიმოვანი რანდომიზებული, ორმაგი ბრმა პლაცებო-კონტროლირებადი ჯ ფიზიოლ ფარმაკოლი. 2024 ივნისი; 75 (3).
16. ნი კუ, ლი მ, ჰუანგ C, იუან ი და სხვ. ბერბერინის კლინიკური ეფექტურობა და უსაფრთხოება ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადების მკურნალობაში: მეტაანალიზი და სისტემური ჯ ტრანსლ მედ. 2024 წლის 1 მარტი; 22 (1): 225.
17. გოტასლუ რ, ნაბიზადე ე, მემარ მი და სხვ.  აკკერმანსია მუკინიფილას მეტაბოლური, დამცავი და იმუნური ფუნქციები. მიკრობიოლის რეზენცია 2023 იანვარი; 266:127245.
18. Li J, Yang G, Zhang Q, Liu Z, Jiang X, Xin Y. აკკერმანსიის მუკინიფილას ფუნქცია ტიპი 2 დიაბეტისა და მასთან დაკავშირებული დაავადებების დროს. წინა მიკრობიოლი. 2023 ივნისი 15; 14:1172400. გუპტე ს. ბერბერინის გამოყენება გიარდიოზის სამკურნალოდ. ამ ჯ დის ჩილდი 1975; 129:866.
19. მინგ ჯ, იუ X, სუ X და სხვ. ბიფიდობაქტერიისა და ბერბერინის ეფექტურობა და უსაფრთხოება ადამიანის ჰიპერგლიკემიაში და მათი მარეგულირებელი ეფექტი ნაწლავის მიკრობიოტაზე: მრავალცენტრული, ორმაგი ბრმა, რანდომიზებული, პარალელურად კონტროლირებადი გენომის მედია 2021 წლის 9 აგვისტო; 13 (1): 125.
20. გუო ჯ, ჩენ ჰ, ჟანგ X და სხვ. ბერბერინის ეფექტი მეტაბოლურ პროფილებზე ტიპის 2 დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებში: რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევების სისტემატური მიმოხილვა და ოქსიდის უჯრედით ხანგრძლივობა. 2021 დეკემბერი 15; 2021:2074610. 
21. Panigrahi A, Mohanty S. HIMABERB® ბერბერინის ეფექტურობა და უსაფრთხოება გლიკემიურ კონტროლზე პრედიაბეტის მქონე პაციენტებში: ორმაგი ბრმა, პლაცებო-კონტროლირებადი და რანდომიზებული საპილოტე კვლევა. BMC ენდოკრის დისორდი. 2023 სექტემბერი 7; 23 (1) :190.\
22. ჟაო ჯვ. ვ., იეუნგ WF, ჩან იჰ, ვაკოვა დ, ლეუნგ JYY, იპ დკმ, ჟაო ჯ, ჰო ვკ, ცე ჰფ, სკოლის სმ. ბერბერინის ეფექტი გულსისხლძარღვთა დაავადების რისკის ფაქტორებზე: მექანიკური რანდომიზებული საკვები ნივთიერებები. 2021 ივლისი 26; 13 (8): 2550. 
23. ბლეის ჯე, ჰუანგ X, ჟაო ჯვ. ვ. ბერბერინის საერთო და სქესობრივი სპეციფიკური ეფექტი მოზრდილებში დისლიპიდემიის სამკურნალოდ: რანდომიზებული პლაცებო-კონტროლირებადი კვლევების სისტემატური მიმოხილვა და მეტა-ანალიზი. ნარკოტიკები. 2023 აპრილი; 83 (5): 403-427. 
24. Yang L, Zhu W, Zhang X, Zhou X, Wu W, Shen T. ბერბერინის ეფექტურობა და უსაფრთხოება რამდენიმე კარდიოვასკულური დაავადების დროს: რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევების სისტემატური მიმოხილვა და მეტა-ანალიზი. ფიტომედიცინა 2023 აპრილი; 112:154716.
25. რონდანელი მ, გასპარრი C, პეტრანგოლინი გ და სხვ. ბერბერინის ფოსფოლიპიდი დადებითად მოქმედებს ჭარბი წონის სუბიექტების გლიკემიურ პროფილზე მარხვის სისხლის გლუკოზის (IFG) დარღვევის მქონე პირების გლიკემიურ პროფილზე: რანდომიზებული ორმაგი ევრო რევ მედ ფარმაკოლის სცი 2023 ივლისი; 27 (14): 6718-6727. 
26. ცეზარონი MR, ჰუ ს, ბელკარო გ და სხვ. საზღვრო ჰიპერლიპიდემიის პროფილაქტიკური მართვა ბერბერინის PL— ით ადრეული ათეროსკლეროზის ასიმპტომური პრევ მინერვა გასტროენტეროლი (ტორინო). 2023 ოქტომბერი 19.
27. არაჯ-ხოდაეი მ, აიათი მჰ, აზიზი ზეინალჰაჯლუ ა და სხვ. ბერბერინით გამოწვეული გლუკაგონის მსგავსი პეპტიდ-1 და მისი მექანიზმი ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტის კონტროლის მიმოხილვისთვის: გზ არქის ფიზიოლის ბიოქემა. 2023 წლის 3 ნოემბერი 1-8
28. იანგ WL, ჟანგ CY, ჯი WY და სხვ. ბერბერინის მეტაბოლიტები ასტიმულირებენ GLP-1 სეკრეციას ოქსიდაციური სტრესისა და მიტოქონდრიული დის მე ჯ ჩინის მედ. 2024 წლის 8 თებერვალი 1-22 თებერვალი. 
29. Askari VR, Khosravi K, Baradaran Rahimi V, Garzoli S. მექანიკური მიმოხილვა იმის შესახებ, თუ როგორ ებრძვის ბერბერინის გამოყენება დიაბეტს და მასთან დაკავშირებულ გართულებებს: მოლეკულური, უჯრედული და მეტაბოლური ეფექტები. ფარმაცევტული საშუალებები (ბაზელი). 2023 წლის 20 დეკემბერი; 17 (1): 7. 
30. Asbaghi O, Ghanbari N, Shekari M, Reiner Ž, Amirani E, Hallajzadeh J, Mirsafaei L, Asemi Z. ბერბერინის დამატების ეფექტი სიმსუქნის პარამეტრებზე, ანთებასა და ღვიძლის ფუნქციის ფერმენტებზე: რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევების სისტემატური მიმოხილვა და მეტაანალიზი. კლინ ნუტრ ესპენი. 2020 წლის აგვისტო; 38:43-49. 
31. Xiong P, Niu L, Talaei S, Kord-Varkaneh H, Clark CCT, Găman MA, Rahmani J, Dorosti M, Mousavi SM, Zarezadeh M, Taghizade-Bilondi H, Zhang J. ბერბერინის დამატების ეფექტი სიმსუქნის ინდექსებზე: დოზა-პასუხის მეტაანალიზი და რანდომიზებული კონტროლირებული კვლევების სისტემური მიმოხილვა. შეავსეთ თერ კლინის პრაქტი. 2020 მაისი; 39:101113.