Your preference has been updated for this session. To permanently change your account setting, go to My Account
ვისაც ეძებენ და ვისაც მოსწონთ, მოვიდნენ და დალიონ ხალხი, სიხარულითა და სიცილ-კისკისით წამოასხით ღვინო.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
ვებ-გვერდის ხელმისაწვდომობის შესასწავლად დააწკაპუნ
}
უფასო მიწოდება 210,00 ₾-ს ზევით
checkoutarrow

თქვენს პირს აქვს საკუთარი მიკრობიომი. აი, როგორ უნდა მხარი დაუჭიროთ მას.

ვისენტე ბარნეტი

iHerb მკაცრად იცავს წყაროს შერჩევის სტანდარტებს და ეყრდნობა რეცენზირებულ სამეცნიერო კვლევებს, აკადემიურ კვლევით ინსტიტუტებს, სამედიცინო ჟურნალებსა და სანდო მედია წყაროებს.ეს ნიშანი მიუთითებს, რომ კვლევების, რესურსებისა და სტატისტიკის სია ხელმისაწვდომია გვერდის ქვედა ნაწილში ცნობარების განყოფილებაში.

anchor-icon შინაარსის ცხრილი dropdown-icon
anchor-icon შინაარსის ცხრილი dropdown-icon
Getting your Trinity Audio player ready...

პრობიოტიკები გახდა ნაწლავის ჯანმრთელობის მხარდაჭერის ქვაკუთხედი, მაგრამ ნაწლავი არ არის ერთადერთი ადგილი ორგანიზმში, რომელშიც მიკრობული ეკოსისტემა ღირს თქვენს პირში 700-ზე მეტი სახეობის ბაქტერია ცხოვრობს და ამ საზოგადოების ბალანსი გაცილებით მეტ გავლენას ახდენს, ვიდრე თქვენს კბილებსა და ღრძილებზე.1

დაბალანსებული პირის მიკრობიომი დაკავშირებულია გულ-სისხლძარღვთა მდგომარეობასთან, საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობასა და იმუნურ ფუნქციასთან, გარდა უფრო აშკარა ადგილობრივ ეფექტებთან, როგორიცაა დაფა, ცუდი სუნთქვა და ღრძილების ანთება.  

ამ სტატიაში მე განვიხილებ რა ხდება სინამდვილეში პირის ღრუს მიკრობიომში, რატომ იძენს კონკურენტული ბაქტერიული სტრატეგიები სტომატოლოგიურ კვლევებში და რომელ პრობიოტიკურ შტამებს აქვთ ყველაზე მეტი მტ

პირის ღრუს მიკრობიომი: რატომ აქვს მნიშვნელობა თქვენს კბილებს მიღმა

თქვენი პირის ღრუს მიკრობიომი არის სხეულის მეორე ყველაზე მრავალფეროვანი მიკრობული ეკოსისტემა.1 ბაქტერიები, რომლებიც ცხოვრობენ თქვენს პირში, ღრძილებზე და ენის ზედაპირზე, არ არიან მხოლოდ პასიური მაცხოვრებლები. ისინი აქტიურად მონაწილეობენ საჭმლის მონელებაში, იმუნურ სიგნალიზაციაში და მათ კოლონიზირებული ქსოვილების ჯან

როდესაც ამ მიკრობიომის ბალანსი გადადის პათოგენურ სახეობებისკენ, მდგომარეობასთან, რომელსაც დისბიოზი ეწოდება, ეფექტები ადგილობრივად ვლინდება როგორც დაფა, ცუდი სუნთქვა, ღრუები მაგრამ მათ ასევე შეუძლიათ გარეთ ტალღება. მკვლევარებმა გამოავლინეს ასოციაცია პირის ღრუს მიკრობიომსა და გულსისხლძარღვთა ჯანმრთელობას, ორსულობის შედეგებსა და მეტაბოლურ ფუნქციას შორის, რაც ასახავს რამდენად დაკავშირებულია ეს ეკოსისტემა სისტ

მზარდმა მტკიცებულებებმა შეცვალა, თუ როგორ ფიქრობს ზოგიერთი მკვლევარი და კლინიცისტი პირის ღრუს ჯანმრთელობაზე და ასახავს მას, როგორც მთელი სხეულის ჯანმრთელ

პრობლემა „ყველა ბაქტერიის მოკვლა“ სტრატეგიასთან დაკავშირებით

ათწლეულების განმავლობაში პირის ღრუს ჰიგიენის პროდუქტების მიზანი იყო ანტიმიკრობული: რაც შეიძლება მეტი ბაქტერიის მოკვლა. გახეხვა და ძაფის გაწმენდა ნამდვილად აუცილებელია და მე ყოველთვის გირჩევთ მათ, მაგრამ ანტიბაქტერიული სარეცხი საშუალებების გამორჩეული მიდგომა რეალურ პრობლემას

როდესაც ერთად წაშალებთ პირის ღრუს ყველა ბაქტერიას, კარგს და ცუდას, თქვენ გაასუფთავებთ გზას სწრაფი რეკოლონიზაციისთვის. და უკვე არსებულ სასარგებლო ბაქტერიების ჯანსაღი პოპულაციის გარეშე, დაფებზე, ღრუებზე და ცუდ სუნთქვაზე პასუხისმგებელი პათოგენები სწრა შეიძლება დროებით გააახლოთ პირი, მაგრამ სინამდვილეში არ აუმჯობესებთ ბაქტერიულ ბალანსს.

რას გვთავაზობს განვითარებადი კვლევები ამის ნაცვლად: ბაქტერიებთან ბრძოლის ნაცვლად, შეავსეთ პირის ღრუ მიზნობრივი სასარგებლო შტამებით, რომლებსაც შეუძლიათ პათოგენების კონკურენცია და ხელს უწყობენ ჯანსაღი მიკრობ

როგორ მუშაობს პერორალური პრობიოტიკები: კონკურენტული გამორიცხვა

პერორალური პრობიოტიკები მუშაობენ მექანიზმის საშუალებით, რომელსაც ეწოდება ბაქტერიები კონკურენციას უწევენ იგივე შეზღუდულ სივრცეზე და საკვებ ნივთიერებებზე თქვენი კბილების, ღრძილ როდესაც საკმარისი რაოდენობით შემოიტანთ სასარგებლო ბაქტერიული შტამები, მათ შეუძლიათ მიმაგრონ პირის ღრუს მოსაპირკეთებელ ეპითელურ უჯრედებს და აჯარობ

ეს არ არის იგივე, რაც ნაწლავის პრობიოტიკის მიღება და საუკეთესოს იმედი. ეფექტური პერორალური პრობიოტიკები ფორმულირებულია შტამებით, რომლებიც სპეციალურად შეეფერება პირის ღრუს და ზედა სასუნთქი გზების კოლონიზაციას, იდეალურად მიეწოდება ფორმატში, რომელიც პირდაპირ კონტაქტს იძლევა პირის ღრუს ქსოვილებთან, როგორიცაა ღეჭი.

თავად პირის ღრუს მიღმა, პირის ღრუ დაკავშირებულია სინუსებთან, ყურებთან, ცხვირთან და ყელთან. პირის ღრუს მეშვეობით შემოტანილი სასარგებლო ბაქტერიებს შეუძლიათ გაიარონ ამ გზებით, გააფართონ მათი ეს ხდის პერორალური პრობიოტიკული მხარდაჭერას არა მხოლოდ სტომატოლოგიური ჯანმრთელობისთვის, არამედ იმუნური დაცვისთვისაც.8

ძირითადი პრობიოტიკური შტამები ორალური ჯანმრთელობისთვის

BLIS K12TM (სტრეპტოკოკი სალივარიუსი K12)

Streptococcus salivarius არის ბუნებრივად წარმოქმნილი კომენზალური ბაქტერია პირის ღრუში, მაგრამ ის მხოლოდ მცირე რაოდენობით არსებობს მოზრდილების უმეტესობაში. BLIS (ბაქტერიოცინის მსგავსი ინჰიბიტორული ნივთიერება) K12 შტამი სპეციალურად შესწავლილია პირის ღრუს კოლონიზაციის უნარის გამო ეპითელურ უჯრედებზე მიმაგრებით და ბაქტერიული ჩარევის გამოყენებით პათოგენების, განსაკუთრებით მათ, რომლებიც პასუხისმგებელია ცუდ სუნთქვაზე და პირის ღრუს

კლინიკურ კვლევებში, BLIS K12-მა აჩვენა მნიშვნელოვანი იმუნური სარგებელი ზედა სასუნთქი გზებში. ერთმა კვლევამ დაადგინა ყურის, ცხვირის და ყელის ჯანმრთელობისა და რესპირატორული მდგრადობის 90% შემცირება ბავშვებში, რომლებიც 1 წლის განმავლობაში დაამატეს K12 შემცველი პრობიოტიკებით. 9 ეს არის შედეგები, რომლებიც K12-ს პირის ჯანმრთელობის უნიკალურად კარგად აქცევს.    

BLIS M18TM (სტრეპტოკოკი სალივარიუსი M18)

სადაც K12 ორიენტირებულია ყელისა და იმუნურ მხარდაჭერაზე, BLIS M18 კონკრეტულად მიზნად ისახავს სტომატოლოგიურ ის წარმოქმნის ოთხ ანტიმიკრობულ ცილას, რომლებიც აფერხებენ პათოგენებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სტომატოლოგიურ ჯანმრთელობასა და ღრძილების მგრძნობელობას და წარმოქმნის ფერმენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ დაფების წარმოქმნას და ნერწყვის მჟავას - ორი ძირითადი მექანიზმი.10

კლინიკურმა კვლევებმა დაადგინა, რომ M18-ის შემცველი პრობიოტიკებით დამატებამ შეიძლება გააუმჯობესოს დაფის ინდექსი 29% -მდე, პირის ღრუს ჯანმრთელობის მთლიანი მარკერების მუდმივი გაუმჯობესებით სამი თვის განმავლობაში.10,11 

ლაქტობაცილ პარაკასეი

Lactobacillus paracasei შესწავლილია მისი როლის გამო Streptococcus mutans-ის არსებობის შემცირებაში, კბილების გაფუჭებაზე პასუხისმგებელი ერთ-ერთი ძირითადი ბაქტერია და მხარს უჭერს როგორც პირის ღრუს, ასევე საჭმლის მომნელებელ მიკრობიომს. მისი გამოყენება აფართოებს პერორალური პრობიოტიკური მხარდაჭერის ფარგლებს სტრეპტოკოკური შტამების მიღმა, აძლიერებს პრობიოტიკულ პოპულაციას მთელ ზედა ნაწლავში.12

ლაქტობაცილუს რეიტერი

Lactobacillus reuteri წარმოქმნის ბუნებრივ ანტიმიკრობულ ნაერთებს, რომელსაც ეწოდება რეუტერინი, რომლებიც ხელს უწყობენ პათოგენური ბაქტერიების ჩახ კლინიკურმა კვლევებმა დაუკავშირეს L. reuteri დამატებას ღრძილების ანთებისა და დაფის ქულების შემცირებასთან.13

რატომ არის მნიშვნელოვანი მიწოდების ფორმატი

ეს არის ის, რაც მე ყოველთვის ხაზს უსვამი პაციენტებისთვის: პერორალურ პრობიოტიკებს სჭირდებათ პირდაპირი კონტაქტის დამყარება ქსოვილებთან, მიწოდების ფორმატების შედარებით კვლევამ დაადგინა, რომ ღეჭი ტაბლეტები უფრო ეფექტურია, ვიდრე გადაყლაპული კაფსულები პირის ღრუს სპეციფიკური სარგებლობისთვის, რადგან ტაბლეტის პირში დაშლა საშუალებას აძლევს ბაქტერიულ შტამებს გადაყლაპვამდე პირის ღრუს ეპითელურ უჯრედებს. {

BLIS შტამები ეყრდნობა ამ პირველ პერორალურ კონტაქტს, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათი მექანიზმია პირის ღრუს ქსოვილებზე მიმაგრება და ადგილობრივი კოლონიზაცია. სტანდარტული პრობიოტიკური კაფსულის გადაყლაპვა აგვივლებს, რაც მთლიანად და მნიშვნელოვნად ზღუდავს მათ

ვის შეუძლია ისარგებლოს პერორალური პრობიოტიკური მხარდაჭერით?

პერორალური პრობიოტიკური ფორმულა, რომელიც შეიცავს BLIS შტამებს, შეიძლება განსაკუთრებით სასარგებლო იყოს ადამიანებისთვის, რომლებიც:

  • იბრძოლეთ მუდმივ ცუდ სუნთქვას, მიუხედავად რეგულარული გახეხვისა და ძაფის
  • უთხრეს, რომ მათ აქვთ დაფების მაღალი დონე ან ღრძილების მგრძნობელობის ადრეული ნიშნები
  • განიცდით ხშირი გაციება, ყელის ნაკაწრები ან დროდადრო სინუსის შეშუპება
  • ცოტა ხნის წინ გამოიყენეთ ანტიბიოტიკები ან ანტიბაქტერიული პირის ღრ
  • გსურთ უფრო პროაქტიული მიდგომა გრძელვადიანი სტომატოლოგიური და იმუნური ჯანმრთელობისთვის {

რადგან ამ ტიპის მხარდაჭერა დროთა განმავლობაში მუშაობს კოლონიზაციის გზით, თანმიმდევრულობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ყოველდღიური გამოყენება გახეხვის შემდეგ, რაც საშუალებას აძლევს ტაბლეტს სრულად დაიშალოს პირში, ამ პროდუქტების გამოყენების ყველაზე მტკიცებულებებით შესაბამისი გზაა.

პირის ღრუს ჯანმრთელობის ხელშეწყობა შიგნიდან

ადამიანების უმეტესობა ფიქრობს, რომ სტომატოლოგიური ჯანმრთელობა იწყება მაგრამ პირის ღრუს ბაქტერიული ეკოსისტემა დინამიურია და ის რეაგირებს იმავე სახის პრობიოტიკულ მხარდაჭერაზე, რომელიც სასარგებლოა ნაწლ

პირის ღრუს მიკრობიომის შევსებით კლინიკურად შესწავლილი შტამებით, განსაკუთრებით BLIS K12 და M18 შტამებით, რომლებსაც მხარს უჭერს დამატებითი Lactobacillus სახეობები, შესაძლებელია არა მხოლოდ სუფთა სუნთქისა და ჯანსაღი ღრძილების მხარდაჭერა, არამედ უფრო მდგრადი იმუნური დაცვა ზედა სასუნთქი გზებში.

ეს ნამდვილად ნაკლებად გამოყენებული ინსტრუმენტია. და პაციენტებისთვის, რომლებიც სურთ უფრო ყოვლისმომცველი იყვნენ ყოველდღიური კეთილდღეობისადმი მიდგომაში, ეს დამაჯერებელი ადგილია

ცნობები:

  1. მაჰასნეჰ SA და სხვ. დენტ ჯ. 2017; 5 (4) :26.
  2. ჩენ ბ და სხვ. სამეცნიერო რეპესიორი 2018; 8 (1): 17126.
  3. კობი სმ და სხვ. ინტ ჯეი ქალთა ჯანმრთელობა 2017; 9:551-559.
  4. ბრაიან ნს და სხვ. კურ ჰიპერტენსის რეპუბლიკაცია 2017; 19 (4) :33.
  5. რეი კ ნატ რევ გასტროენტეროლი ჰეპატოლი. 2017; 14 (12): 690.
  6. უილის ჯრ და სხვ. მიკროორგანიზმები. 2020; 8 (2): 308.
  7. ლალემან I და სხვ. კვინტესენციის ინჟიტორია 2015; 46 (3): 255-264.
  8. დი პიერო ფ და სხვ. ნარკოტიკული ჯანდაცვის პაციენტის საფუძველი 2014; 6:15-20.
  9. კანონები GL და სხვ. პრობიოტიკები ანტიმიკრობული ცილები. 2021; 13 (6): 1521-1529.
  10. პორნი ს და სხვ. კურეუსი. 2022; 14 (3): e23282.
  11. ტანდელინ RGT და სხვ. J ინტლ პირის ღრუს ჯანმრთელობა. 2018; 10 (3).
  12. ნესე ლ და სხვ. კარიესის რეზა. 2001; 35 (6): 412-420.
  13. ტვეტმან ს და სხვ. აქტა ოდონტოლ სკანდი. 2009; 67 (1): 19-24.
  14. რეზნიკ AZ და სხვ. ენ ენი აკადის მეცნიერება 2002; 957:36-46.

შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.