ფუტკრის მტვერი, პროპოლისი და სამეფო ჟელე: წარმოუდგენელი ჯ

ფუტკარი საოცარი და გადამწყვეტია დედამიწაზე სიცოცხლისთვის, გათვალისწინებით, მათი მნიშვნელოვანი რო ალბერტ აინშტაინის ციტირება ხშირად ამბობს: „თუ ფუტკარი დედამიწის ზედაპირიდან გაქრება, ადამიანს ოთხი წელზე მეტი სიცოცხლე ექნებოდა“. ცოტა ხნის წინ ჩრდილოეთ ამერიკაში ფუტკრის რაოდენობის შემცირება მოვლენის გამო, რომელიც ცნობილია როგორც კოლონიის კოლაფსის აშლილობა (CCD CCD— ის მიზეზად უამრავი ფაქტორი შემოთავაზებულია, როგორიცაა პესტიციდები, პათოგენები და მეფუტკრეობის პრაქტიკა, მაგრამ არცერთი ფაქტორი არ არის ნაპოვნი საკმარისი თანმიმდევრულობით, რომ ეს არის ერთადერთი მიზეზი.

დამტვერვაში მათი როლის გარდა, ფუტკარი ასევე გვაწვდის რამდენიმე საოცარ კვების პროდუქტს. არა მხოლოდ თაფლისსიტკბო, არამედ ჯანმრთელობის უზარმაზარი სარგებელი, რომელიც გვთავაზობს ფუტკრის მტვერი, პროპოლისი და სამეფო ჟელე ისტორიულად, ეს ფუტკრის პროდუქტები ძალიან ფასდებოდა ბუნებრივი პროდუქტების ინდუსტრიაში, მაგრამ როგორც ჩანს, ბევრმა საცალო ვაჭრობამ დაავიწყდა რამდენად ღირებულია ეს საკვები ჯანმრ აქ მოცემულია ამ პროდუქტების მოკლე აღწერა:

• ფუტკრის მტვერი მოდის აყვავებული მცენარეების მამრობითი ჩანასახოვანი უჯრედებიდან როდესაც თაფლის ფუტკარი ყვავილიდან ყვავილამდე მოგზაურობს, ის განაყოფიერებს ქალის ჩანაჩენ თაფლის ფუტკარი საშუალებას იძლევა მსოფლიოს მარცვლეულის, ხილის, ბოსტნეულისა და პარკოსნების 80% -ზე მეტი რეპროდუქციის მტვერს აგროვებენ და მოიყვანენ ბატარაში, სადაც ფუტკარი მტვერს ამატებს ფერმენტებს და ნექტარს. მნიშვნელოვანია აღიაროთ, რომ ფუტკრის მტვრის ერთი ჩაის კოვზი ერთ ფუტკრს დასჭირდება დღეში რვა საათის განმავლობაში ერთი თვის განმავლობაში შეგროვებას.
• პროპოლისი არის ფუტკრების მიერ შეგროვებული ფისოვანი ნივთიერება ხეების, განსაკუთრებით ალვისა და წიწვოვანი ხეების ფოთლის კვირტებისა და ქერქებიდან. ფუტკარი იყენებს პროპოლისს, ფუტკრის ცვილთან ერთად, კვერის ასაშენებლად. პროპოლისს აქვს ანტიმიკრობული აქტივობები, რომლებიც ხელს უწყობს კვერას ვირუსების, ბაქტერიების და სხვა ორგანიზმ
• სამეფო ჟელე არის სქელი, რძიანი ნივთიერება, რომელსაც მუშა ფუტკარი აწარმოებს დედოფლის ფუტკრის გამოსაკ მუშა ფუტკარი ურევს თაფლს და ფუტკრის მტვერს ყელის ჯირკვლებში არსებული ფერმენტებს, რათა წარმოიქმნას ითვლება, რომ სამეფო ჟელე სასარგებლო კვების დანამატია დედოფლის ფუტკრის უმაღლესი ზომის, სიძლიერის, გამძლეობისა და ხანგრძლივობის გამო სხვა ფუტ

ისტორია და ხალხური გამოყენება

ფუტკრის პროდუქტების გამოყენება სამკურნალო მიზნებისთვის ისეთივე ძველია, როგორც თავად მეფუტკრეობა. 2000 წელზე მეტი ხნის ჩინური ტექსტები მოიცავს ფუტკრის პროდუქტების ბევრ ხსენ მათ შესახებ ჰიპოკრატეც წერდა. თაფლი იმდენად ფასდებოდა რომის დროს, რომ მას ხშირად იყენებდნენ ოქროს ნაცვლად გადასახადების გადასახადისთვის

ფუტკრის პროდუქტებიდან პროპოლისი ყველაზე მეტად ფასდებოდა, როგორც სამკურნალო აგენტი. მაგალითად, პროპოლის დამზადებელი ფუტკარი გამოსახული იყო ძველი ეგვიპტის ვაზებზე, სადაც ფუტკრის ნიშანი ხშირად იყო ნაქსოვი მეფეთა ტიტულებთან და გამოიყენებოდა როგორც მოტივი ორნამენტებზე, რომლებიც წარმოდგენილია სიმამაცის ჯილდოად. ძველი ეგვიპტელები ფუტკრებს და მათ პროპოლისს უყურებდნენ მარადიული ჯანმრთელობისა და

კვების სარგებელი

ფუტკრის მტვერი ხშირად მოიხსენიებენ, როგორც „ბუნების ყველაზე სრულყოფილ საკვებს“. ის განსაკუთრებით მდიდარია ცილებით (როგორც წესი, შეიცავს 35-40% მთლიანი ცილას) და ეს არის სრული ცილა, რაც იმას ნიშნავს, რომ იგი შეიცავს რვაა აუცილებელ სინამდვილეში, ფუტკრის მტვერი ცილის შემცველობით უფრო მაღალია, ვიდრე ნებისმიერი ცხოველური წყარო და მისი ცილის დაახლოებით ნახევარი თავისუფალი ამინომჟავების სახითაა, რომლებიც მზად არიან ორგანიზმის მიერ პირ ფუტკრის მტვერი ასევე უზრუნველყოფს B ვიტამინების, C ვიტამინის, კაროტინების, მინერალების, დნმ-ის, რნმ-ის, მრავალრიცხოვანი ფლავონოიდური მოლე

პროპოლისს და სამეფო ჟელეს აქვთ მტვრის მსგავსი კვების თვისებები, მაგრამ მნიშვნელოვნად მაღალი დონე აქვთ სხვადასხვა ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთების, როგორიცაა პოლიფენოლები.^1,2 სამეფო ჟელე შეიცავს დაახლოებით 12% ცილას, 5% -დან 6% ლიპიდებს და 12% -დან 15% ნახშირ

სამეცნიერო კვლევა

ფუტკრის პროდუქტების ჯანმრთელობის სარგებელი ბევრად არის განცხადებული, მაგრამ არასაკმარისად გამოიკვლიებულია ადამიანის კლინიკურ კვლ გარკვეული გადახურვა არსებობს მტვერის, პროპოლისისა და სამეფო ჟელეს გამოყენებისას ჯანმრთელობის

პოპულარული ჯანმრთელობის აპლიკაციები

ფუტკრის მტვერი

მცირე კვლევა ჩატარდა ფუტკრის მტვერზე, ალბათ იმიტომ, რომ ფინანსური ჯილდოები ასეთი ინვესტიციის გასამართლებ არსებული კვლევა შეზღუდულია, მაგრამ შთამბეჭდავია. მაგალითად, ცხოველებზე ჩატარებული კვლევები აჩვენებს, რომ მტვერს შეუძლია ხელი შეუწყოს ზრდას და განვითარებას, გააუმჯობესოს სპერმის ხარისხი, გაზარდოს ნაყოფიერების პროცენტი; დაიცვას თავისუფალი რადიკალების და ჟანგვითი დაზიანებისგან და ქიმიური გამხსნელების ტოქსიკური ზემოქმედებისგან.

ადამიანთა კვლევაში მტვრის ექსტრაქტი ასევე აჩვენა, რომ მტვრის ექსტრაქტი მნიშვნელოვან გაუმჯობესებს მენოპაუზის სიმპტომებს (თავის ტკივილი, შარდის შეუკავებლობა, მშრალი საშოს, სიცოცხლისუნარიანობის შემცირება). 6

პროპოლისი

პროპოლისის პირველადი გამოყენება იყო იმუნური სისტემის გაძლიერებასა და ინფექციებში. პროპოლისს აქვს თანდაყოლილი ანტიმიკრობული აქტივობა, რომელიც იცავს კვერის ბლოკს ვირუსებისგან, ბაქტერიებისა ექსპერიმენტულ კვლევებში პროპოლისმა მნიშვნელოვანი ანტიმიკრობული აქტივობა გამოავლინა. 8-10 პროპოლისი ასევე ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას. 11,12 ექსპერიმენტულმა კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ პროპოლისი ახდენს ღვიძლისგან დამცავი, ანთების საწინააღმდეგო და კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები.

პროპოლისის ძირითადი გამოყენებაა გაციებისგან დაცვა და ხანგრძლივობის შემცირება. ადამიანთა წინასწარი კვლევის თანახმად, პროპოლისის ექსტრაქტმა შეამცირა ბავშვებში ზედა რესპირატორული ინფექციების რისკი.¹¹ და გაციების მქონე 50 პაციენტის ორმაგ ბრმა კვლევაში, პროპოლისის ექსტრაქტის მიღება გაცილებით სწრაფად გახდა სიმპტომებისგან.¹⁸ 

პროპოლისის მიწოდების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მეთოდია პირის ღრუს სპრეის საშუალებით. ერთმა ორმაგ ბრმა კვლევამ განიხილა პროპოლისის ექსტრაქტის შემცველი პერორალური სპრეის ეფექტი 122 ჯანმრთელ მოზრდილში მსუბუქი გაციების სიმპტომების მქონე.¹⁹ 2-4 სპრეის დოზამ დღეში სამჯერ გამოიწვია სიმპტომების გადაწყვეტა პროპოლისის ჯგუფში ორი დღით ადრე (სამი დღე ხუთი დღის არცერთ ჯგუფში არ ყოფილა გვერდითი რეაქციები.

პროპოლისის ანტიმიკრობული თვისებები ასევე დაგეხმარებათ დაიცვას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პარაზიტული ინფექციებისგან და ვაგინალური საფუარის ინფექციებისგან წინასწარი კვლევ

სამეფო ჟელე

დიდი ხანია ცნობილია როგორც დაბერების საწინააღმდეგო და ენერგიის აღდგენითი ტრადიციული მედიცინა, სამეფო ჟელეს მოხმარება ნაჩვენებია, რომ ზრდის ფუტკრების და სხვადასხვა სახეობის, მათ შორის თაგვების სიცოცხლეს. მან აჩვენა უამრავი საწინააღმდეგო ეფექტი ექსპერიმენტულ კვლევებში მაგალითად, სამეფო ჟელემ აჩვენა განსაკუთრებული დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი კანზე, რაც გაზრდის კანის კოლაგენის დონეს ცხოველთა კვლევებში, რით და თაგვების კვლევებმა, სამეფო ჟელეის გრძელვადიანი მიღებამ გააუმჯობესა მეხსიერება და მკურნალ მან ასევე გაზარდა კუნთების ღეროვანი უჯრედები და ხელს უშლის ასაკთან დაკავშირებულ კუნთების დაკარგვას. 22,23  

ადამიანებში ჩატარებულ კვლევაში სამეფო ჟელეს გავლენის შეფასების მიზნით მოხუცთა სახლის მაცხოვრებლებში კუნთების სიძლიერის გაუმჯობესებაზე, 194 სუბიექტმა მიიღო ან პლაცებო, 1.2 გ/დღეში სამეფო ჟელე ან 4.8 გ/დღე სამეფო პირველადი შედეგის საზომი იყო ხელის ხელის სიძლიერე. მიუხედავად იმისა, რომ კვლევამ ვერ აჩვენა გაუმჯობესებული ძალა სამეფო ჟელეით, მან აჩვენა, რომ ის ანელებს ხანდაზმულ ადამიანებში კუნთების სიძლიერის შემცირების პროგრესირებას.²⁴

სამეფო ჟელეს კლინიკურ გამოყენებაში აქცენტის მთავარი სფეროა მენოპაუზის დროს და მის შემდეგ.^2,22,23  ეს აპლიკაცია ახლახან შეფასდა ორმაგი ბრმა კლინიკურ კვლევაში.²⁵ კვლევის პოპულაცია შედგებოდა 200 პოსტმენოპაუზის ქალისგან (45-60 წლის ასაკში). თითოეულმა მონაწილემ მიიღო 1,000 მგ სამეფო ჟელეს კაფსულები ან პლაცებო ყოველდღიურად მენოპაუზის სიმპტომების მთლიანი ქულა მნიშვნელოვნად შემცირდა სამეფო ჟელეს ჯგუფში, მაგრამ არა პლაცებო ჯგუფში. მასშტაბი შედგებოდა მენოპაუზის 11 სიმპტომისგან, მათ შორის დეპრესიული განწყობა, გაღიზიანება, გულის პალპიტაცია, ცხელი ნაცვლები, შფოთვა, სექსუალური პრობლემები, ძილის დარღვევები, ბუშტის პრო

მენოპაუზის გარდა, სამეფო ჟელემ მნიშვნელოვანი სასარგებლო ეფექტი აჩვენა პრემენსტრუალური სინდრომის მქონე ქალებში (PMS) ერთ ორმაგ ბრმა კვლევაში PMS— ით დაავადებული 110 ქალი მედიცინის სტუდენტში, მათ, რომლებიც იღებდნენ 1000 მგ სამეფო ჟელეს კაფსულას პერორალურად დღეში ორი ზედიზედ მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში, PMS სიმპტომების ქულა 23.17-დან 11.42-მდე შეიცვალა. გაუმჯობესებული სიმპტომები მოიცავდა დაღლილობას, გაღიზიანებას, დაძაბულობას, მკერდის მგრძნობელობას და შებურობას.

კიდევ ერთი ინტერესის სფეროა სამეფო ჟელესქოლესტერინის შემცირებელი ეფექტი. 2021 წლის აპრილის მდგომარეობით გამოქვეყნდა 11 ადამიანთა კვლევა, რომელთაგან 8 ორმაგი ბრმა იყო.^2,27 რვა ორმაგი ბრმა კვლევიდან ოთხმა გამოიყენა პერორალური პრეპარატი, ხოლო დანარჩენ ოთხ კვლევაში გამოიყენეს ინექციური ფორმა. ორმაგი ბრმა კვლევების დეტალური ანალიზის შედეგები მიუთითებს, რომ პერორალური პრეპარატებით, კვლევების დიზაინის ხარვეზებისა და გამოყენებული კომერციული პრეპარატების სტანდარტიზაციის არარსებობის მიუხედავად, სამეფო ჟელემ შეიძლება შეამციროს მთლიანი ქოლესტერინის დონე დაახლოებით 14% -ით. კიდევ უკეთესი შედეგები შეიძლება აღინიშნოს უმაღლესი ხარისხის სამეფო ჟელეს პროდუქტების

დოზირების რეკომენდაციები

• ფუტკრის მტვერი: ჩვეულებრივ ყოველდღიურად
• პროპოლისი: 100-დან 500 მგ დღეში სამჯერ
• სამეფო ჟელე: 250-დან 500 მგ სამეფო ჟელე დღეში ერთ-ორჯერ

გვერდითი მოვლენები

ალერგიული რეაქციები ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენებია ფუტკრ წინააღმდეგ შემთხვევაში, არ წარმოიქმნება მნიშვნელოვანი გვერდითი თუ ცნობილია ალერგია წიწვოვანი და ალვის ხეების მიმართ, თავიდან უნდა იქნას აცილებული პროპოლისის გამოყენება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული ალერგიული რეაქციები.²⁸ არ არის ცნობილი პრეპარატების ურთიერთქმედება.

ცნობები:

1. ბორდუკი გა..  ფუტკრის პროპოლისის (პროპოლისი) ბიოლოგიური თვისებების და ტოქსიკურობის მიმოხილვა.  კვების ქიმიური ტოქსიკოლი  (1998) 36  347—363.
2. აჰმად ს.; კამპოს მ. გ.; ფრატინი ფ.; და სხვ. ახალი შეხედულებები სამეფო ჟელეს ბიოლოგიურ და ფარმაცევტულ თვისებებზე ინტ ჯ მოლის მეცნიერება (2020) 21 (2)  382.
3. ქიან ბ.; ზანგ X.; ლიუ X..  ფუტკრის მტვრის ეფექტი ლიპიდური პეროქსიდებზე და იმუნურ პასუხზე დაბერებასა და არაკვკვებელ თაგვებში  ჟონგუო ჟონგ იაო ზა ჟი  (1990) 15  301—303. 319
4. ქსი ი.; ვან ბ.; ლი ვ.  ფუტკრის მტვრის გავლენა დედის კვებასა და ნაყოფის ზრდაზე.  ჰუა სი ი კე და სუე სუე ბაო  (1994) 25  434—437. [ჩინური].
5. ცეგლეკა მ.; ვოიჩიკი ჯ.; გონეტ ბ.; და სხვ. მტვრის ექსტრაქტების გავლენა ვირთხების გახანგრძლივებულ მოწამვლაზე  ფიტოთერი რესი  (1991) 5  245—249.
6. სანტო ე.; გრუბერ დ.; სატორი მ.; და სხვ. მელბროზიის პლაცებო-კონტროლირებადი შესწავლა კლიმაქტერიული სიმპტომების მკურ  ვენა მედ ვოჩენშრ  (1994) 144  130—133.
7. ეინერ-ჯენსენი ნ.; ჟაო ჯ.; ანდერსენ კ. პ.; და სხვ. ციმიციფუგასა და მელბროზიას არ აქვთ ესტროგენული ეფექტი თაგვებსა და ვირთხებში.  მატურიტასი  (1996) 25  149—153.
8. ტოსი ბ.; დონინი ა.; რომანოლი C.; და სხვ. სხვადასხვა გამხსნელებით მომზადებული პროპოლისის ზოგიერთი კომერციული ექსტრაქტების  ფიტოთერი რესი  (1996) 10  335—336.
9. დობროოლსკი ჯ. ვ.; ვოჰორა ს. ბ.; შარმა კ.; და სხვ. ანტიბაქტერიული, ანტიფუნგალური, ანტიამებური, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიპრეტიკული კვლევ  ჯ ეთნოფარმაკოლი  (1991) 35  77—82.
10. ტიჩი ჯ.; ნოვაკ ჯ..  ანტიმიკრობული საშუალებების გამოვლენა ფუტკრის პროდუქტებში ვირიდანების სტრეპტოკოკების წინააღმდეგ  J ალტერნის დამატება მედ  (2000) 6  383—389.
11. ბრატერ C.; ტრეგელი მ.; ლიბენტალ C.; და სხვ. პროპოლისის პროფილაქტიკური ეფექტურობა იმუნოსტიმულაციისთვის: კლინიკური პილ  ფორშის კომპლემენტარმი  (1999) 6  256—260.
12. კრისან ი.; ზაჰარია კ. ნ.; პოპოვი ფ.; და სხვ. ბუნებრივი პროპოლის ექსტრაქტი NIVCRISOL ბავშვებში მწვავე და ქრონიკული რინოფარინგიტის მკურნალობაში  რომ ჯ ვიროლი  (1995) 46  115—133.
13. პასკუალ ს.; გონსალეს რ.; ტორიცელა რ. გ.  პროპოლისის ექსტრაქტის დამცავი მოქმედება ჟანგბადის რადიკალების წინააღ  ჯ ეთნოფარმაკოლი  (1994) 41  9—13.
14. ლინ SC; ლინ Y.H.; ჩენ C.F.; და სხვ. პროპოლისის ეთანოლის ექსტრაქტის ჰეპატოპროტექტორული და თერაპიული ეფექტი ალკოჰოლით გამოწვეული  ამ ჯ ჩინ მედ  (1997) 25  325—332.
15. ხაიალი მ. ტ.; ელ-ღაზალი მ. ა.; ელ-ხატიბ ა. ს.  მექანიზმები, რომლებიც მონაწილეობენ პროპოლისის ექსტრაქტის ანთების საწინ  ნარკოტიკების ექსპი კლინის რესი  (1993) 19  197—203.
16. მირზოევა ო. კ.; კალდერ პ. კ.  პროპოლისისა და მისი კომპონენტების ეფექტი ეიკოზანოიდის წარმოებაზე ანთებითი რეაქციის დროს.  პროსტაგლანდინები ლეიკოტის არსებული ცხიმოვანი მჟავები  (1996) 55  441—449.
17. ჩოი Y.H.; ლი W.Y.; Nam S.Y.; და სხვ. პროპოლისით გამოწვეული აპოპტოზი ადამიანის ჰეპატოცელულარულ კარცინომის უჯრედულ  ინტ ჯ მოლ მედ  (1999) 4  29—32.
18. შმეია ზ.; კულჩინსკი ბ.; სოსნოვსკი ზ.; და სხვ. ფლავონოიდების თერაპიული მნიშვნელობა რინოვირუსის ინფექციებში  ოტოლარინგოლის პოლი  (1989) 43  180—184. [პოლონური].
19. ესპოზიტო C.; გარზელა ე. უ; ბოჩინო ბ.; და სხვ. პოპლარის ტიპის პროპოლისიდან ამოღებული სტანდარტიზებული პოლიფენოლის ნარევი არაგართულებული ზედა სასუნთქი გზების ინფექციის სიმპტომების რემისიისთვის (URTI): მონოცენტრული, რანდომიზებული, ორმაგი ბრმა, პლაცებო-კონტროლირებადი ფიტომედიცინა (2021) 80 153368.
20. მიიარეს C.; ჰოლანდს ი.; კასტანედა C.; და სხვ. კლინიკური კვლევა პროპოლისის „პროპოლისინაზე“ დაფუძნებული პრეპარატით ადამიანის გიარდიოზის დროს.  აქტა გასტროენტეროლი ლათინოამი  (1988) 18  195—201: [ესპანური].
21. დალბენ-დოტა კ. ფ.; ფარია მ. გ.; ბრუსჩი მ. ლ.; და სხვ. პროპოლისის ექსტრაქტის ანტიფუნგალური აქტივობა ვაგინალური ექსუდატიდან იზოლირებული  ჯ ალტერნის დამატება მედ  (2010) 16  285—290.
22. ბალან ა.; მოგა MA; დიმა ლ.; ტომა ს.; ელენა ნეკულაუ ა.; ანასტასიუ ვ. ვ. სამეფო ჯელი - ტრადიციული და ბუნებრივი საშუალება პოსტმენოპაუზის სიმპტომებისა და დაბერებასთან დაკავშირებული მოლეკულები.