Your preference has been updated for this session. To permanently change your account setting, go to My Account
ვისაც ეძებენ და ვისაც მოსწონთ, მოვიდნენ და დალიონ ხალხი, სიხარულითა და სიცილ-კისკისით წამოასხით ღვინო.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
ვებ-გვერდის ხელმისაწვდომობის შესასწავლად დააწკაპუნ
}
უფასო მიწოდება 210,00 ₾-ს ზევით
checkoutarrow

ვაგინალური მიკრობიომი: ახალი საზღვარი ქალთა კეთილდღეობაში

2 466 ვისები

ვისენტე ბარნეტი

iHerb მკაცრად იცავს წყაროს შერჩევის სტანდარტებს და ეყრდნობა რეცენზირებულ სამეცნიერო კვლევებს, აკადემიურ კვლევით ინსტიტუტებს, სამედიცინო ჟურნალებსა და სანდო მედია წყაროებს.ეს ნიშანი მიუთითებს, რომ კვლევების, რესურსებისა და სტატისტიკის სია ხელმისაწვდომია გვერდის ქვედა ნაწილში ცნობარების განყოფილებაში.

anchor-icon შინაარსის ცხრილი dropdown-icon
anchor-icon შინაარსის ცხრილი dropdown-icon
Getting your Trinity Audio player ready...

ძირითადი მიზნები

  • ვაგინალური მიკრობიომი შედგება ბუნებრივად არსებული ბაქტერიებისგან. ეს მიკროორგანიზმები ხელს უწყობს ბალანსის შენარჩუნებას
  • ჯანსაღი ვაგინალური მიკრობიომი ხშირად უკავშირდება ბაქტერიულ ბალანსს: Lactobacillus სახეობები ვაგინალურ გარემოში ყველაზე გავრცელებულ ბაქტერიაა.
  • ბევრ ფაქტორს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ვაგინალურ მიკრობიომზე: ჰორმონალური ცვლილებები, ანტიბიოტიკები, ჰიგიენის პროდუქტები, დიეტა და სექ
  • დისბალანსმა შეიძლება ხელი შეუწყოს დისკომფორტს: ვაგინალური მიკრობიომის ცვლილებები ჩვეულებრივ დაკავშირებულია სუნთან, გაღიზიანებასთან
  • ცხოვრების წესმა და ჰიგიენის ჩვევებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბალანსზე: ნაზი წმენდის პრაქტიკა, სუნთქვის ქსოვილები და საერთო ჯანმრთელობის

თქვენ სავარაუდოდ ბევრი გსმენიათ ჩვენი ნაწლავის მიკრობიომის შესახებ. მეჩვიდმეტე საუკუნეში თამამად წარმოდგენილი ჰიპოთეზა, მაგრამ ბოლო რამდენიმე ათწლეულამდე მკაფიოდ არ გამოირჩევა, დაჩქარებმა მეცნიერებამ და ტექნოლოგიამ გაზარდა ჩვენს სხეულში და მასზე მცხოვრები ტრილიონით ბაქტერიის შეხედვით უსასრულო და ამ აუცილებელ თანამგზავრებს შეიძლება მეტი სათქმელი ჰქონდეთ ჩვენი ჯანმრთელობის შესახებ, ვიდრე ჩვენ

ადამიანის სხეულის არცერთი ნაწილი არ ფუნქციონირებს იზოლირებულად. ჩვენი თავის თავიდან თითების წვერებამდე და მათ შორის ყველა სივრცე, ჩვენი სტაბილურობა და კეთილდღეობა დამოკიდებულია სტატუსის განახლებებზე, რომლებიც კომუნიკაციას ახდენენ ნერვები, ქიმიკატები, იმუნური უჯრედები და - თქვენ იცით - ჩვენი მიკრობიომ შედეგად, როდესაც ჩვენი ვაგინალური ჯანმრთელობა ბალანსში არ არის, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს მთელი სხეულის

თუ ეს მნიშვნელოვანია ჟღერს, გააგრძელეთ კითხვა, რომ უფრო ღრმა გაეცნოთ რა ვიცით ვაგინალური მიკრობიომის შესახებ, როგორ არის ის ჩართული ქალთა ჯანმრთელობის საერთო პრობლემებში და შეგვიძლია თუ არა გავლენა მოახდინოთ მას

ვაგინალური მიკრობიომი არის ახალი ბაქტერიული ნიშა

მიუხედავად იმისა, რომ ის იზიარებს ადგილობრივ სამეზობლოს შარდის ტრაქტებისა და ნაწლავზე დაფუძნებული სახეობების ნარჩენი ბაქტერიებით, ვაგინალური მიკრობი ძირითადად შედგება სახეობებისგან, რომლებსაც არ სჭირდებათ ჟანგბადი (აუცილებელი ანაერობები) და მათგან, რომლებიც ადაპტირებენ დაბალ ჟანგბადს (ფაკულტაციური ანაერობები), ვაგინალური მიკრობიომი ხელს უწყობს სწორი pH-ის და ტენიანობის ბალანსის შენარჩუნებას ჯანსაღი

ვაგინალური მიკრობიომის ფუნქციებისა და სარგებლების სრული სფერო ჯერ კიდევ აღმოჩენილია, მაგრამ ნათელია, რომ ერთი მნიშვნელოვანი როლი არის საკმარისი რძმჟავის წარმოება ვიწრო, დაბალი pH 4.5 შესანარჩუნებლად (თითქმის 1000x უფრო მჟავე ვიდრე წყალი!) რაც არასასიამოვნოა პოტენციურად მავნე ბაქტერიებისთვის, როგორიცაა E. coli  მეგობრული ვაგინალური ბაქტერიები ასევე წარმოქმნიან წყალბადის ზეჟანგს და სხვა სხვადასხვა ნივთიერებებს, რომლებიც კლავს და

მიუხედავად იმისა, რომ არის ახალი ნიშა, ვაგინალური მიკრობიომის მდგომარეობა მიაღწევს ადგილობრივი პირობების ბალანსის შენარ მიუხედავად იმისა, რომ ცუდი ვაგინალური ჯანმრთელობის მწვავე სიმპტომები, როგორიცაა სუნი, სიწითლე, ქავილი და უჩვეულო გამონადენი, ნამდვილად ყურადღებას ამახვილებს მიკრობულ ქცევას, მიმდინარე დისბალანსი უკ

გამაღიზიანებელი დისბალანსი

ვაგინის ბაქტერიულ მცველებზე შეიძლება დადებითად და უარყოფითად იმოქმედონ ბაქტერიული მეზობლებმა და გამვლელებმა შარდისა და ფეკალზე დაფუძნებული დამატებითი მხრივ, მეგობრული (ხშირად მოიხსენიებენ როგორც „კომენსალურ“) ბაქტერიები ერთად მუშაობენ ჩვენი იმუნური სისტემის ინფორმირებასა და მოდულირებაში, რომელიც ახორციელებს ფხიზლიან ზედამხედველობას სხეულის გარშემო, განსაკუთრებით

მეორეს მხრივ, ვაგინალურ მიკრობიომში დისბალანსმა შეიძლება ქსოვილები დაუცველი დატოვოს ოპორტუნისტული ბაქტერიების ზრდისთვის, კოლონიზაციისთვის და გარემოს გადატანისთვის, რომელიც არ ხელს უწყობს ჯანსაღი ფუნქციონირებას. მრავალი ქალის უროლოგიური და გინეკოლოგიური ჯანმრთელობის მდგომარეობა, მიუხედავად იმისა, რომ უნიკალურია, ერთი საერთო საფუძველი იზიარებს: დისბიოზი ან როდესაც არაკომენსალური ბაქტერიების თანაფარდობა „კარგ“ და სასარგებლო სახეობებთან

ასაკი, ეთნიკური წარმომადგენლობა, დიეტა, ჰიგიენა, რეპროდუქციული და სექსუალური ისტორია შეიძლება გავლენა მოახდინოს ქალის ვაგინალური მიკრობიომის მოკლევადიან და გრძ რამდენიმე მიმდინარე ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს ვაგინალური სეკრეციის ან შარდისა და ფეკალური გამომუშავებაზე და მის საერთო იმუნურ ჯანმრთელობაზე მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მტკიცებულებები იზრდება იმის გასაძლიერებლად, რომ ეს ინდივიდუალური ცვლადები გავლენას ახდენენ ვაგინალურ ჯანმრთელობაზე, ინდივიდებს შორის ნაპოვნი მიკრობიომ

ეს დინამიური სამეზობლოა

ვაგინალური მიკრობიომის ერთ-ერთი განვითარებადი განსხვავება ის არის, რომ მას შეუძლია განიცადოს დრამატული ცვლილებები და ცვლილებები პოპულაციისა და სახეობების პროპორციებში ქალის ზოგიერთი ქალის ვაგინალური ნიშის მიკრობული პროფილები შედარებით სტაბილურია; ზოგი უფრო დინამიურია, გარდაიქმნება მენსტრუალური ციკლისა და რეპროდუქციული ეტაპ მაგალითად, ორსულობის დროს ვაგინოცერვიკული გარემო განიცდის მკვეთრ ევოლუციას მშობიარობამდე და მის შემდეგ, ბავშვის პირველი მიკრობიომის გადატანისა და დაწყების დაბალი ესტროგენი პუბერტაციამდე და მენოპაუზის დროს გავლენას ახდენს ვაგინალურ ლორწოს ფენაზე ისე, რომ ის ხელს უწყობს ლაქტ

გარდა ამისა, მიუხედავად იმისა, რომ მტკიცებულებების უმეტესობა ვარაუდობს, რომ მრავალფეროვნება არის უნივერსალური სარგებელი ჩვენი ნაწლავის ბაქტერიების შემადგენლობისთვის, როგორც ჩანს, ვაგინალური ჯანმრთელობის მდგომარეობა განაპირობებს ნებისმიერ დროს, რაც იწვევს თითოეული თემის სახელმწიფო ტიპი აღიარებულია მისი ყველაზე გამოჩენილი სახეობების ფუნქციური მახასიათებლებით, როგორიცაა რა სახის ქვეპროდუქტებს იგი აწარმოებს (როგორიცაა რძის მჟავა), მისი საწვავის წყარო (ძირითადად გლიკოგენი), როგორ კონკურენციას უწევს სხვა ბაქტერიებს (კარგი და ცუდი) და მისი გამძლეობა

ხუთი კატეგორიიდან ოთხი ხელმძღვანელია ლაქტმჟავის მწარმოებელი ლაქტობაცილუსის სახეობების ქცევით: Lactobacillus crispatus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus jensenii და Lactobacillus iners, რომელთაგან ყველა გამოავლენს სარგებელი, გრადუსით, ვაგინალური ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად. მეხუთე ჯგუფში, თუმცა, დომინირებს ერთი ან მეტი სახეობა, რომელთა საქმიანობა ხშირად არღვევს ოპტიმალურ ვაგ ამ კატეგორიის გარდნერელას, პრევოტელას და აპობიუმის ბაქტერიებს ასოცირდება უფრო მაღალი pH და ვაგინალური ქსოვილის შენარჩუნების დარღვევა, რაც ორივე ხელს უწყობს პათოგენური სახეობების გადარჩენას და ზრდას.

უკეთესი ბიომისკენ

მკვლევარებმა განასხვავეს ეს ბაქტერიული საზოგადოებები, როგორც ჩარჩო ქალთა ჯანმრთელობის საერთო პრობლემ და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შორს არიან საბოლოოდ, ეს კლასიფიკაციები ხელს უწყობენ ჩვენს გაგებას იმის შესახებ, თუ რა არის აუცილებელი სტაბილური ვაგინალური გარემოს ვინაიდან პრობიოტიკულმა დანამატებმა აჩვენა მნიშვნელოვანი სარგებელი ნაწლავის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, ჩვენი მშობლიური მიკრობიომისთვის მათი საერთო სარგებლის კვლევა გვპირდება სხვა მიზნობრივი პროდუქტ

ჯანსაღი ვაგინალური მიკრობიომის მზარდი გაცნობისა და დაფასების შერწყმა იმასთან, რაც ცნობილია ქალთა ჯანმრთელობის სხვადასხვა საჩივრების ბაქტერიული ინსტიგატორების შესახებ, მიუთითებს რამდენიმე საინტერ საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის სტატისტიკა ვარაუდობს, რომ ქალების უმეტესობას სიცოცხლის განმავლობაში ერთხელ მაინც დადგინება და ვინაიდან ბევრ ჩვეულებრივ მკურნალობას აქვს შეზღუდული სამიზნე და მოკლევადობითი ეფექტები, საჭიროა უფრო ყოვლისმომცველი

სწორი სახეობების მხარდაჭერა

მაშ, ვიცით, აქვს თუ არა პერორალური პრობიოტიკული დანამატები ნაწლავის მიღმა სარგებელი?  უამრავი მტკიცებულება ამბობს დიახ. უფრო მეტიც, მათი დადებითი გავლენა ვაგინალურ ჯანმრთელობაზე ემყარება საქმიანობის ფართო სპექტრს, რომელიც მხარს უჭერს ნაწლავისა და საშარდე გზების საერთო ოპტიმალურ ვინაიდან ვაგინალური, საშარდე გზები და ნაწლავის მიკრობიომი ურთიერთქმედებენ და ურთიერთობენ თანამშრომლობით ბალანსისა და სტაბილურობის შესანარჩუნებლად, რამდენიმე სახეობა

კომენზალური Lactobacillus სახეობები, როგორიცაა Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri და Lactobacillus acidophilus მხარს უჭერენ მშობლიური მიკრობიომის ბუნებრივ ფუნქციას სწორი pH შენარჩუნებით, ვაგინალური კედლის ლორწოს ფენის შენარჩუნებით და სხეულის იმუნური პასუხის მოდულირებით. მშობლიურ ვაგინალურ მიკრობიომთან პარტნიორობით, ნაწლავში ამ მეგობრული პრობიოტიკური სახეობის გაძლიერებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ნაწლავების, ბუშტისა და საშვილოსნოს ყელის უჯრედების მთლიანობას და გამძლეობას ქალთა ჯანმრთელობის ყოვ

პრევენციული სარგებლის გარდა, როგორც პერორალურად, ასევე ვაგინალურად გამოყენებულმა პრობიოტიკებმა აჩვენეს უნარი გაზარდოს ანტიბიოტიკების გამოყენება და დაეხმაროს ბალანსის აღდგენას დისბიოზის აქტიური სიმპტომების ჩვეულებრივი და მიუხედავად იმისა, რომ საფუარი არ არის იგივე, რაც ბაქტერიები, როგორც ჩანს, ეს ოპორტუნისტული ორგანიზმები ასევე შეიძლება კონტროლში იყოს ჩვენი მეგობრული მიკრობული მცველების მიერ კუჭ-ნაწლ

არსებობს ფართო სამეცნიერო კონსენსუსი, რომ რთული ურთიერთქმედება იმუნურ სისტემასა და მიკრობიოტას შორის მთელ სხეულში არის ყველა ასაკში ყველა ადამიანში კეთილდღეობის მაქსიმალური გასაზრდელ შეიძლება ბევრი რამ გვქონდეს აღმოჩენილი და გავიგოთ ამ პატარა, მაგრამ ძლიერი თავდაცვის ძალის შესახებ, მაგრამ ნათელია, რომ ჩვენი ბაქტერიული თანაცხოვრებლები მჭიდროდ იცავს ჩვენს ჯანმრთელობას 

ცნობები:

  1. აფიფირადი, რ., დარბ ემამი, ა., გოლმორადი ზადე, რ., ასადოლლაჰი, პ., განავატი, რ., და დარბანდი, ა. (2022). მხოლოდ პრო/პრებიოტიკების ეფექტი პრო/პრებიოტიკებთან შედარებით ჩვეულებრივ ანტიბიოტიკოთერაპიასთან ერთად ბაქტერიული ვაგინოზის სამკურნალოდ: კლინიკური პრაქტიკის საერთაშორისო ჟურნალი, 2022, 1—16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35685517/ 
  2. კლივლენდის კლინიკა. (2024, 14 მაისი). პრობიოტიკები ვაგინის ჯანმრთელობისთვის: მუშაობენ https://health.clevelandclinic.org/probiotics-for-vaginal-health/
  3. საფრანგეთი, მ., ალიზადე, მ., ბრაუნი, ს., მა, ბ., და რაველი, ჯ. (2022). ვაგინალური მიკრობიოტის უფრო ღრმა გაგებისკენ. ბუნების მიკრობიოლოგია, 7 (3), 367—378. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35246662/ 
  4. გაჯერი, პ., ბროტმანი, რ. მ., ბაი, გ., საკამოტო, ჯ., შუტე, U.M.E., ჟონგი, X., კოენიგი, სს კ., ფუ, ლ., მა, ზ., ჟოუ, X., აბდო, ზ., ფორნი, ლ., და რაველი, ჯ. (2012). ადამიანის ვაგინალური მიკრობიოტის დროებითი დინამიკა. მეცნიერების ტრანსლაციული მედიცინა, 4 (132), სტატია 132ra52. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22553250/ 
  5. ლი, ჰ., მიაო, მ., ჯია, ს., კაო, ი., იანი, თ., ჯიანგი, ი., და იანგი, ფ. (2022). ურთიერთქმედება Candida albicans-სა და რეზიდენტულ მიკრობიოტას შორის. საზღვრები მიკრობიოლოგიაში, 13, მუხლი 930495. https://www.frontiersin.org/journals/microbiology/articles/10.3389/fmicb.2022.930495/full 
  6. მეი, ზ., და ლი, დ. (2022). პრობიოტიკების როლი ვაგინალური ჯანმრთელობაში. საზღვრები უჯრედულ და ინფექციურ მიკრობიოლოგიაში, 12, მუხლი 963868. https://www.frontiersin.org/journals/cellular-and-infection-microbiology/articles/10.3389/fcimb.2022.963868/full 
  7. რაველი, ჯ., გაჯერი, პ., აბდო, ზ., შნაიდერი, გ. მ., კოენიგი, სს კ., მაკკალი, სლ., კარლბახი, ს., გორლი, რ., რასელი, ჯ., ტაკეტი, ს. ო., ბროტმანი, რ. მ., დევისი, აული, კ., პერალტა, ლ., და ფორნი, ლ. ჯ. (2011). რეპროდუქციული ასაკის ქალების ვაგინალური მიკრობიომი. მეცნიერებათა ეროვნული აკადემიის შრომები, 108 (დამატება 1), 4680—4687. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20534435/ 

DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.